宮頸糜爛是婦科炎癥常見表現(xiàn)之一，具有容易反復發(fā)作，難以徹底治愈的特性。40%宮頸糜爛女性在夫妻生活時會出現(xiàn)，接觸性出血、疼痛，導致夫妻性生活不和諧，影響家庭穩(wěn)定。嚴重的宮頸糜爛如不予治療，少數(shù)可發(fā)生子宮頸癌前病變或子宮頸癌。

謹記宮頸糜爛的預防高招

1、保持精神愉快，增強抗病能力。宮頸糜爛是一種慢性病，雖是宮頸癌誘發(fā)因素，但還不算癌前病變，不必為此憂心忡忡。

2、平時應注意衛(wèi)生，保持陰部清潔，防止病原菌侵入，還要注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期的衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后應嚴禁夫妻同房共事、盆浴，避免致病菌乘虛而入而感染宮頸糜爛。

3、實行計劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術(shù)操作要嚴格無菌，防止醫(yī)源性的感染、損傷。避免分娩時損傷宮頸，如發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應及時縫合，并使用抗生素。

4、應定期進行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛相關(guān)癥狀予以積極治療。宮頸炎的急性期要加以控制，徹底治療，以防止轉(zhuǎn)變?yōu)槁詫m頸炎，在治療慢性宮頸炎的過程中應禁止房事，經(jīng)期停止局部上藥，治療期間要忌食辛辣、油膩的食物。

5、注意房事有度，避免房事過度，注意性衛(wèi)生，配偶要注意清除下體的包皮垢，注意鍛談一談宮頸糜爛預防中出現(xiàn)怕問題心健康。

6、經(jīng)過長期隨訪觀察，尚未發(fā)現(xiàn)帶尾絲的宮內(nèi)環(huán)有這種征象。不過，如果患者患有中度或重度宮頸糜爛，還應先進行治療，再行上環(huán)術(shù)。

7、及時、科學治療宮頸糜爛：宮頸糜爛不及時治療或未采用正確方法治療，可造成炎癥長期累積，導致病變組織發(fā)生非典型增生而演變成癌。

溫馨提示：一旦宮頸糜爛癌變，對于我們無疑是被判了死刑。宮頸糜爛出現(xiàn)疼痛癥狀者并不多見，當病原體累及范圍較深時，可引起慢性宮旁結(jié)締組織炎，出現(xiàn)腰骶部疼痛、盆腔下墜痛及痛經(jīng)，影響性生活，需要大家特別注意。

【參考文獻：《女人一生的健康保養(yǎng)書》】