近年兒童糖尿病發(fā)病率上升很快，但由于發(fā)病隱匿，2型糖尿病往往很難早期察覺(jué)，只能做血糖篩查才能確診;而1型糖尿病發(fā)病很急，將近1/3的患兒等到出現(xiàn)了酮癥酸中毒昏迷才第一次到醫(yī)院就診。有的醫(yī)院對(duì)兒童糖尿病認(rèn)識(shí)不足，有的患兒在呼吸道感染后發(fā)生了酮癥酸中毒，醫(yī)生往往考慮不到血糖問(wèn)題，直接開(kāi)葡萄糖溶液給孩子點(diǎn)滴，結(jié)果火上澆油，越治越重。

　　1、高危兒童定期做血糖篩查

　　有糖尿病高危因素兒童要定期做血糖篩查。

　　有糖尿病家族史;青春期孩子，因?yàn)榍啻浩跁?huì)出現(xiàn)生理性胰島素抵抗，因此是發(fā)生糖尿病的高危時(shí)期;超重、肥胖的孩子;血壓高的孩子;有脂肪肝或血脂異常;有黑棘皮體征，即頸后、腋下、腹股溝等皮膚皺褶部位皮膚又黑又厚，是高胰島素刺激的結(jié)果，反映身體內(nèi)有胰島素抵抗。

　　2、少吃多運(yùn)動(dòng)預(yù)防糖尿病

　　健康飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是預(yù)防兒童及青少年糖尿病的好方法。應(yīng)教育孩子少吃甜食、高脂肪、高膽固醇食物，多食新鮮蔬菜、鮮蛋、瘦肉和粗纖維的食物，多吃粗糧、雜糧，少吃零食。

　　每天應(yīng)最少保證30分鐘的運(yùn)動(dòng)，出行多采取步行、騎自行車的方式，少坐車。最好堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、登山、游泳等。每周至少鍛煉4次。

　　專家溫馨提醒

　　糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并發(fā)癥。目前針對(duì)糖尿病，普通藥物治療只能暫時(shí)緩解病情，不能根治糖尿病，所以不要盲目求醫(yī)。

　　對(duì)于糖尿病一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，并選擇正確的治療方式，以免加重病情導(dǎo)致疾病惡化，后果會(huì)非常嚴(yán)重。