骨性關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)退化、關(guān)節(jié)軟骨被破壞所致的慢性關(guān)節(jié)炎。病人多為45歲以上的中老年人。起病緩慢，常為多關(guān)節(jié)發(fā)病。在患病關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛，此痛活動(dòng)時(shí)加重，休息后好轉(zhuǎn)。有時(shí)可有急性疼痛發(fā)作，同時(shí)有關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響聲。久坐后關(guān)節(jié)僵硬加重，稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)。晚期可有關(guān)節(jié)腫脹、增大，活動(dòng)受限?？梢圆捎盟幬镏委煛?/p>
日常生活中應(yīng)如何預(yù)防呢
1.應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和大幅度活動(dòng)，以延緩病變的進(jìn)程。
2.肥胖的人，應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
3.下肢關(guān)節(jié)有病變時(shí)，可用拐杖或手杖，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4.發(fā)作期應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥，盡量飯后服用。關(guān)節(jié)局部可用濕熱敷。
5.病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)套保護(hù)。
6.注意天氣變化，避免潮濕受冷。