一些比較常見的痔瘡的預(yù)防措施的詳細(xì)了解是痔瘡的預(yù)防工作的首要條件。對于這些比較常見的痔瘡的預(yù)防方法，專家詳細(xì)分析如下：
每次大便后要用柔軟的衛(wèi)生紙把肛門擦凈，不要用磚瓦、硬紙片等硬物擦，因為肛門的黏膜很嬌嫩，用硬東西擦容易把肛門擦破，引起細(xì)菌感染，發(fā)生肛周膿腫和肛周炎。
有效的痔瘡的預(yù)防方法主要就是保持肛門周圍清潔。有些人肛門周圍常粘著一些糞便和臟東西，即便用衛(wèi)生紙也難擦凈，應(yīng)在大便后或晚上臨睡前清洗一次。
每天早晨起床前及晚上睡覺前做兩次提肛運動，方法是用力收縮肛門，然后放松，每次反復(fù)做20下，這樣能增強肛門擴約肌的力量，防止肛門松弛而引起大便失禁。
痔瘡的預(yù)防方法其實有很多，上面也為大家介紹了一些。在日常生活中，希望大家能夠重視做好痔瘡的預(yù)防工作，祝大家早日康復(fù)、健康愉快!