肺纖維化是肺臟間質(zhì)組織由膠原蛋白、彈性素及蛋白醣類(lèi)構(gòu)成，當(dāng)纖維母細(xì)胞受到化學(xué)性或物理性傷害時(shí)，會(huì)分泌膠原蛋白進(jìn)行肺間質(zhì)組織的修補(bǔ)，進(jìn)而造成肺臟纖維化;即肺臟受到傷害后，人體修復(fù)產(chǎn)生的結(jié)果，因此，預(yù)防肺纖維化，將其擋在生活之外，變得十分重要。預(yù)防肺纖維化主要是以下幾點(diǎn)需要預(yù)防。

　　1.要保證有足夠的休息時(shí)間，注意保暖，避免受寒后加重病情，預(yù)防各種感染。

　　2.居室要安靜，空氣要清新、濕潤(rùn)、流通，避免煙霧、香水、空氣清新劑等帶有濃烈氣味的刺激因素，也要避免吸入過(guò)冷、過(guò)干、過(guò)濕的空氣。房間里不宜鋪設(shè)地毯，也不要放置花草。居室要總是打掃，但要避免干掃，以免塵土飛揚(yáng)。被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過(guò)敏的物品填充，且要總是曬、勤換洗。

　　3.遠(yuǎn)離外源性過(guò)敏原，如鳥(niǎo)類(lèi)、寵物、加濕器，桑拿浴以及殺蟲(chóng)劑。

　　4.適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抗病能力，如做深呼吸、散步、練太極拳等。

　　5.飲食上要清淡、易消化，多吃瓜果蔬菜，多飲水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚(yú)、蝦等易誘發(fā)哮喘的食物。

　　平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開(kāi)這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對(duì)人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。