女性朋友如果在日常生活中不注意陰道清潔，很容易得陰道炎。那么，陰道炎的日常預(yù)防方法有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，希望能幫助女性朋友遠(yuǎn)離疾病的困擾。

　　得了陰道炎后會(huì)感覺(jué)到外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀，當(dāng)您出現(xiàn)這些癥狀時(shí)一定要到正規(guī)醫(yī)院及早檢查和治療。

　　一、單獨(dú)清洗內(nèi)褲

　　霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，陰道炎的日常預(yù)防方法是內(nèi)衣褲單獨(dú)洗。

　　二、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)

　　妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。

　　三、切忌過(guò)度清潔

　　頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等，容易營(yíng)造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護(hù)產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。

　　四、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生

　　公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。陰道炎的日常預(yù)防方法是不使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。

　　五、警惕洗衣機(jī)

　　幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。

　　溫馨提示：女性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專(zhuān)用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。