一般長骨刺就表示此人的脊椎進(jìn)入老化階段。然而， 骨刺并非老人家的專利，由于工作型態(tài)改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢(shì)不正確，很容易年紀(jì)輕輕就使脊椎提早發(fā)生退化現(xiàn)象，而誘發(fā)骨刺的發(fā)生。

　　一般而言，骨刺所引起的癥狀分為了兩種類型：

　　1.脊椎的壓迫，當(dāng)脊椎受到壓迫時(shí)，患者會(huì)有行動(dòng)不便及肢體僵硬的感覺，肢體的力量也會(huì)變差。

　　2.神經(jīng)根的壓迫，當(dāng)神經(jīng)根受到壓迫時(shí)，患者則會(huì)有肢體的麻木、針刺感，這種麻痛有時(shí)會(huì)跟著神經(jīng)的分布區(qū)域走，重慶協(xié)和醫(yī)院專家提醒，或是在這些區(qū)域產(chǎn)生感覺異常的現(xiàn)象，一旦這種癥狀持續(xù)一段時(shí)間，這些受神經(jīng)所支配的肌肉就可能會(huì)產(chǎn)生無力及萎縮的情形。

　　日常生活中的治療方法

　　1、用熱水加陳醋和紅花泡腳，泡半個(gè)月左右。熱水加溫，用醋酸和紅花活血，也可治療骨刺。

　　2、用熱水加白醋、紅花泡腳。泡半個(gè)月左右，疼痛即可緩解。短時(shí)間內(nèi)不會(huì)再犯。平時(shí)每天用加了紅花和醋的熱水泡腳，這其實(shí)還是個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)身、保健方法。

　　3、配方：當(dāng)歸、羌活、紅花、白芷、乳香、沒藥、骨碎樸、續(xù)斷、防風(fēng)、木瓜、川椒、透骨草、黃柏、茄根各30克，磨成粗碎沫為一副。用法：用白酒二兩拌均勻，裝成三個(gè)布袋;將布袋放鍋上蒸透后，取出一個(gè)放在骨刺處蒸燙，涼后換一個(gè);前三天每天一次，三天后酌情可隔天一次;每次上鍋蒸前在布袋上淋些白酒;一副藥可用到不痛為止。

　　溫馨提示：骨刺并不像人們想的那樣，僅僅是年齡老化的標(biāo)志，不需要治療。相反，出現(xiàn)骨刺往往意味著各種老年病的到來，出現(xiàn)骨刺不治療一拖再拖的話往往會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。

　　【參考文獻(xiàn)：《腰椎骨質(zhì)增生針大成》《骨質(zhì)增生三聯(lián)診治》《骨質(zhì)增生病》】