因?yàn)榘d癇這種病在發(fā)作的時(shí)候是很突然的，而且這種病在發(fā)作之前也是沒(méi)有任何特點(diǎn)的，所以大家都很害怕這種病，想要趕緊的把這種病給治好，但是這種病在治療的時(shí)候是很麻煩的，所以大家要有心理上的準(zhǔn)備。那么應(yīng)該怎樣預(yù)防癲癇的發(fā)生呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　大家都知道這種病是很難治好的，但是這種病有時(shí)又很容易發(fā)作，因此大家要知道一些預(yù)防的措施。一是精神上，因?yàn)榛颊甙l(fā)作的時(shí)候有時(shí)就是因?yàn)榫裆鲜艿搅艘恍┐碳?，因此患者要讓自己的精神上放松，不要出現(xiàn)一些恐懼、自卑等狀況。

　　二是患者在生活上也要有一個(gè)很好的生活方式，因?yàn)橛械幕颊唛L(zhǎng)時(shí)間的工作不休息，或是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的干一些很費(fèi)體力的活，因此就導(dǎo)致病情的發(fā)作了，所以說(shuō)患者要有好的生活方式。

　　三是癲癇患者的思想要清靜，這是最主要的癲癇的預(yù)防需注意的地方。炎熱的夏季，人們?nèi)菀讗灍岵话埠屠Ь霟┰?。所以，癲癇患者要讓自己的心靜下來(lái)，避免癲癇發(fā)作。

　　四是癲癇患者的住房要保持清涼。早晚室內(nèi)氣溫低，應(yīng)將門(mén)窗打開(kāi)，通風(fēng)換氣。涼爽的環(huán)境，可以安定癲癇病人的情緒。

　　五是癲癇的預(yù)防要注意飲食清淡。夏日的飲食應(yīng)以清淡、質(zhì)軟，易于消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿(mǎn)足所需營(yíng)養(yǎng)，又可預(yù)防中暑。

　　六是對(duì)于各種顱內(nèi)感染引起的癲癇，要積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常有癲癇發(fā)作，這時(shí)應(yīng)及時(shí)、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發(fā)作造成的損害，也可減少日后癲癇發(fā)作的機(jī)會(huì)。

　　七是對(duì)于各種顱內(nèi)感染引起的癲癇，要積極地預(yù)防這些感染的發(fā)生，一旦發(fā)生了顱內(nèi)感染性疾病，應(yīng)及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內(nèi)感染的急性期，不少患者常有癲癇發(fā)作，這時(shí)應(yīng)及時(shí)、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發(fā)作造成的損害，也可減少日后癲癇發(fā)作的機(jī)會(huì)。

　　應(yīng)該怎樣預(yù)防癲癇的發(fā)生?專(zhuān)家表示，在日常生活中要盡量避免接觸導(dǎo)致癲癇發(fā)生的因素，得了癲癇要采用正確的方法治療，你可以根據(jù)自己的具體情況參考使用，如果自己還是困惑不解，那么在這里小編建議你到醫(yī)院咨詢(xún)下醫(yī)生。