癲癇是嚴(yán)重危害腦部的一種慢性的疾病，給患者的傷害是很大的，所以，患者在患上的疾病的第一時間就應(yīng)該要盡快的到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，而不是逃避，因?yàn)榘d癇疾病是一種拖不起的疾病，一旦拖得時間越久，那么對于疾病的治療就是越不利的，因此，患者要及時的治療。專家指出，由于癲癇病不容易在短時間內(nèi)治愈，所以期間特別容易發(fā)作，患者在日常一定要多加注意，那么癲癇反復(fù)發(fā)作怎樣去預(yù)防呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　癲癇反復(fù)發(fā)作怎樣去預(yù)防?

　　1、癲癇患者不能驟減或停服抗癲癇的藥物，防止出現(xiàn)癲酰的持續(xù)性狀態(tài)。生活中克服自卑感及恐懼心理，避免身體疲勞、緊張等因素的刺激，預(yù)防癲癇的發(fā)作。

　　2、加強(qiáng)身體鍛煉，保證起居有規(guī)律，忌煙酒等對身體有一定刺激性的食物。日常生活中癲癇患者應(yīng)該做到不開車、游泳、夜間獨(dú)自外出等，如果有癲癇發(fā)作的預(yù)兆，一定要立即臥倒，避免跌傷。

　　3、要做好身體的保健。人們應(yīng)要做好身體保健，積極預(yù)防和治療動脈硬化和高血壓，避免腦血管的損傷發(fā)生，使因腦血管病導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇發(fā)作的幾率減少。此外，要積極預(yù)防和治療各種顱內(nèi)感染，如腦膜炎、腦炎等，這些疾病會導(dǎo)致大腦皮層發(fā)生水腫和炎癥，引起癲癇的發(fā)作。

　　4、不要疲勞和暴飲暴食。人們還要注意避免那些引發(fā)癲癇的誘因，這樣就能有效避免癲癇的發(fā)作。癲癇患者要注意避免疲勞、暴飲暴食等，同時要有良好積極的心態(tài)，這樣對治療有幫助。

　　5、擇偶、飲酒要注意。在癲癇患者擇偶時，應(yīng)不要與有家族癲癇遺傳史的人結(jié)婚，禁止近親結(jié)婚，禁止都患有原發(fā)生性癲癇病史的男女雙方結(jié)婚。因?yàn)樗麄兘Y(jié)婚的話會導(dǎo)致后代癲癇的發(fā)病率大大提高。此外，避免因大量飲酒造成酒精中毒導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。

　　6、應(yīng)避免一切癲癇誘發(fā)因素。像過饑、過飽、睡眠不足、情緒激動，思想緊張，過度疲勞，使用興奮藥物、刺激性的食物等都是需要積極避免的，以免發(fā)生意外，誘發(fā)癲癇的發(fā)作。同時像高空、高溫、駕駛、水上作業(yè)等危險性的工作要盡力的避免。

　　癲癇反復(fù)發(fā)作怎樣去預(yù)防?以上就是專家介紹的癲癇的預(yù)防保健措施，希望對大家的生活有所幫助。溫馨提示：在日常，癲癇疾病是可以治愈的，但是需要患者積極的配合醫(yī)生的治療，做好日常的護(hù)理工作，還要保持良好的心態(tài)。