多動(dòng)癥是危害學(xué)齡兒童健康成長的一種主要精神疾病，給孩子的生活和學(xué)習(xí)造成了極大的困難，因此多動(dòng)癥的預(yù)防工作時(shí)每個(gè)家長都應(yīng)該慎重對(duì)待的事情，做好多動(dòng)癥的預(yù)防工作是非常關(guān)鍵的，能夠讓孩子避免小兒多動(dòng)癥的危害。那多動(dòng)癥的有效預(yù)防方法是什么?下面聽聽專家詳細(xì)介紹：

　　多動(dòng)癥的有效預(yù)防方法是什么?

　　1、優(yōu)生優(yōu)育：在適齡年齡結(jié)婚，避免早婚早孕，也切勿晚婚晚孕，以免導(dǎo)致孩子出現(xiàn)先天性不足，避免近親結(jié)婚，婚前做好必備檢查。

　　2、妊娠期防護(hù)：孕婦在孕期也要主要時(shí)刻保持心情輕松，陶冶情操，精神安定，謹(jǐn)慎用藥，預(yù)防疾病。

　　3、分娩注意：產(chǎn)婦盡量選擇順產(chǎn)，避免產(chǎn)傷，能夠減少腦損傷的可能，因?yàn)閺拇罅颗R床事例中，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)多動(dòng)癥患兒都是破腹產(chǎn)。

　　4、后天培養(yǎng)：營造一個(gè)溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，讓孩子能夠輕松愉快的度過童年。千萬不要因?yàn)橥映升埗鴦儕Z孩子的童年時(shí)光，從而會(huì)給孩子造成不必要的精神創(chuàng)傷，同時(shí)也要注意孩子的飲食營養(yǎng)搭配，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還要保證其有充足的睡眠，跟要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免疾病的發(fā)生。

　　5、其他：生活中要盡可能避免孩子接觸、把玩含鉛的漆類玩具，也要注意保證孩子每天飲用充足的水分，不要用飲料代替，平時(shí)要多吃含有維生素的蔬菜蔬果，這對(duì)預(yù)防和緩解此病有著一定的作用。