垂體腺瘤是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，垂體腺瘤在日常生活中發(fā)病率極高，疾病在生活中怎么進行良好的預(yù)防手段，完全取決于了解疾病常識的程度有多少，重視它的程度有多深，為了更好的幫助大家，然而垂體腺瘤更是如此，復(fù)發(fā)性很高，了解常識非常有必要。那么下面由專家進行相關(guān)知識的詳細講解。

　　一、生活要規(guī)律

　　生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

　　二、養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒

　　吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)。

　　三、飲食要合理

　　不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　四、不要食用被污染的食物

　　不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

　　五、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞

　　可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

　　六、加強體育鍛煉

　　加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　垂體腺瘤患者要放寬心境，以樂觀、積極的態(tài)度對待生活，對待疾病。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動，也有助于改善心情，控制病情。

　　病人家屬也應(yīng)多疏導、鼓勵、安慰并理解患者，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。再有，患者還可參加一些垂體腺瘤專題講座，了解垂體腺瘤及其并發(fā)癥的基本知識和應(yīng)對措施，糾正錯誤認識及不良行為。當患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒難以排解時，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院診斷檢查，避免加重病情。