說起痤瘡，可能會有一些患者不知道這是什么疾病，可是說起青春痘相信大家都知道了吧，痤瘡其實(shí)和青春痘是差不多的，青少年時(shí)候的我們很多都有長過痤瘡，有的得到了好的恢復(fù)，而有的導(dǎo)致臉上留疤，痤瘡并不是像有些大人說的，就是青春期發(fā)育所以才會長的，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己長了青春痘就一定要盡快的去醫(yī)院進(jìn)行治療。
維生素是補(bǔ)充人體需要的一種很好的營養(yǎng)品，那么維生素對治療痤瘡有幫助嗎?
維生素A能良好的促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產(chǎn)物對表皮侵害，消除痤瘡。富含維生素A的食物有牛奶、小白菜、茴香、薺菜、胡蘿卜、菠菜、金針菜、動物肝臟等。
維生素B2能夠促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化的過程，參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，保持人體激素平衡，有保護(hù)皮膚、防止發(fā)生脂溢性皮炎的作用。香蕉、動物內(nèi)臟、黃豆、乳類、蛋類、瘦肉、紫菜、蘑菇、豌豆、牛肉、胡蘿卜、葡萄、雞肉及綠葉蔬菜中是都含有非常豐富的維生素B2的。
維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對防治痤瘡大有益處。富含維生素B6的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類、奶類、干酵母、谷麥胚芽、白菜、胡蘿卜、菠菜、香菇及動物肝臟、腎臟等。
所以維生素其實(shí)是可以輔助治療痤瘡的，對痤瘡的治療有一定的幫助，患者想要臉上的青春痘早點(diǎn)好，就要多吃維生素。