女性婚后不孕，就其本身而言，除少數(shù)人系先天生理缺陷外，大多數(shù)是后天的病理變化，而種種病理變化的釀成，大都要追溯于處女時(shí)期。因?yàn)樘幣畷r(shí)期一般缺乏衛(wèi)生知識(shí)，對(duì)飲食冷暖也不注意。所以，女性防止婚后不孕應(yīng)從少女時(shí)期做起，要抓住一個(gè)總綱和四個(gè)環(huán)節(jié)。一個(gè)總綱就是是月經(jīng)變化，四個(gè)環(huán)節(jié)分別是月經(jīng)初潮、經(jīng)期衛(wèi)生、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)遲發(fā)。如何做好預(yù)防不孕的工作呢?

　　月經(jīng)初潮莫憂慮

　　一般女性在14歲左右時(shí)，如果已經(jīng)月經(jīng)初潮，它預(yù)示著身體發(fā)育已趨于成熟。但是，有些缺乏生理知識(shí)的少女對(duì)此卻心里害羞，嘴里難言，每逢經(jīng)期，食不下，臥不眠，憂心忡忡。長此下去，體內(nèi)就會(huì)發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯血瘀”現(xiàn)象。這樣首先會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，繼而損傷胞系，如不及時(shí)治療，婚后就有可能導(dǎo)致不孕。

　　經(jīng)期衛(wèi)生須講究

　　在月經(jīng)來潮期間，如不注意講究衛(wèi)生，很容易誘發(fā)多種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、陰道炎，功能性子宮出血等，這些病癥均會(huì)妨礙婚后受孕。那么，少女應(yīng)如何講究經(jīng)期衛(wèi)生呢?總的來說，在精神上要保持愉快樂觀，不要無端煩惱;要適當(dāng)休息，避免負(fù)重;在飲食上宜溫?zé)?，忌寒?在起居上宜安靜舒適，忌坐臥濕地或涉水淋雨;內(nèi)褲和月經(jīng)帶要勤洗，衛(wèi)生紙(巾)要勤換;適當(dāng)洗澡，但勿太頻，以防感冒。

　　月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

　　從臨床上觀察，不孕女性大多不同程度地存在月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，因此可以說，月經(jīng)不調(diào)是不孕的信號(hào)。處女時(shí)期發(fā)現(xiàn)這一信號(hào)，容易調(diào)治，婚后的受孕率高;婚后發(fā)現(xiàn)這一信號(hào)，調(diào)治較棘手，受孕也慢。因此，月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治，不根要等到婚后不孕時(shí)再去治療。

　　月經(jīng)遲發(fā)要晚婚

　　少女一般在14歲左右月經(jīng)來潮，然而，也有少數(shù)女性直到18—20歲以后才見初期，而且量少，色淡、質(zhì)稀，這說明生殖系統(tǒng)的內(nèi)分泌功能低下，尚不完全具備懷孕的條件。有人說，結(jié)婚后月經(jīng)就會(huì)自然正常，不妨礙懷孕，這種說法是毫無科學(xué)依據(jù)的。臨床證明，月經(jīng)遲發(fā)的婦女，婚后月經(jīng)情況非但不會(huì)改善，而且大都會(huì)趨于閉經(jīng)，是無法懷孕的。因此，這種情況的女性最好不要急于結(jié)婚，要認(rèn)真保養(yǎng)和鍛煉身體，等月經(jīng)情況逐步正常后，婚后才會(huì)迅速懷孕。