鼻息肉是耳鼻喉科的常見(jiàn)疾病，危害極大，它主要是由于鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎感染引起。鼻息肉會(huì)嚴(yán)重影響到患者鼻子的正常功能，鼻息肉的癥狀常常是出現(xiàn)鼻塞、頭痛頭暈、鼻涕增多、嗅覺(jué)障礙、張口呼吸、口干舌燥、說(shuō)話時(shí)出現(xiàn)鼻音、黏膿涕及咳嗽等，嚴(yán)重的影響著患者的日常生活和工作。我們需要在日常生活中注意預(yù)防。
如何預(yù)防鼻息肉呢?
一、加強(qiáng)預(yù)防保健意識(shí)，冬季或感冒流行期間，一定要注重保養(yǎng)，避免到人多繁鬧的地方，盡量少去公共常所，對(duì)于鼻息肉患者，應(yīng)該加強(qiáng)平時(shí)的保健措施。
二、提高自身免疫力，加強(qiáng)鍛煉身體，平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，這樣才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體對(duì)病毒，疾病的抵抗和適應(yīng)能力，平時(shí)可以做做晨跑、冷水洗臉等，抵抗對(duì)寒冷的抵抗力，以免輕易感冒引起鼻息肉。
三、生活中應(yīng)該注意不要過(guò)度疲勞、注重睡眠質(zhì)量、不要煙酒過(guò)量，這是因?yàn)樗鼈儠?huì)影響到人體的抵抗力和免疫力，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的防御功能變得薄弱，引起鼻息肉。
總而言之，為了我們的身體健康應(yīng)該做好鼻息肉的預(yù)防工作。讓疾病遠(yuǎn)離我們。