鼻竇炎是某種原因而造成鼻竇口發(fā)生堵塞造成鼻竇內(nèi)出現(xiàn)感染所致，鼻竇炎的發(fā)病位置不同可分為不同的種類(lèi)，其中上額竇炎是最為常見(jiàn)的一種。為了避免這種鼻病的出現(xiàn)，我們要積極做好鼻竇炎的預(yù)防。如何預(yù)防鼻竇炎呢?
1、鼻寞炎患者因?yàn)椴〕踢^(guò)于長(zhǎng)久，往往會(huì)有全身不適、情緒煩躁等表現(xiàn)。所以預(yù)防該病，應(yīng)保持居室內(nèi)有新鮮空氣流通，同時(shí)注意避免冬季氣溫相差過(guò)大，適當(dāng)休息，堅(jiān)持治療。
2、積極防治感冒，如果發(fā)生了上呼吸道感染，一定要及時(shí)治療，避免因上呼吸道感染未徹底治療，而誘發(fā)慢性鼻炎或慢性鼻竇炎。
3、擤鼻涕時(shí)避免用力過(guò)大，如果膿涕較多，可先用溫水洗鼻或滴藥后再擤鼻涕，避免某個(gè)單一鼻竇炎因擤鼻不當(dāng)，而將膿涕擠入其他鼻膜而引發(fā)多個(gè)鼻竇炎發(fā)作。
4、工作環(huán)境中粉塵、空氣污染較嚴(yán)重的話，要戴口罩，以免細(xì)菌吸入鼻腔。
5、出現(xiàn)了慢性鼻炎后積極治療。不要吃辛辣刺激強(qiáng)性或油膩的食品，戒除煙酒。
預(yù)防鼻竇炎的方法，相信大家現(xiàn)在應(yīng)該明確知道該如何去做了。溫馨提示：鼻竇炎的病程長(zhǎng)危害大，因而該病的預(yù)防意義有十分重要的意義，希望能夠引起大家的足夠重視。