有些家長(zhǎng)覺(jué)得身高是先天注定的，自己的身高決定了孩子的身高，其實(shí)孩子的身高并非只有遺傳因素來(lái)決定，還有一些后天的因素，如果處理不當(dāng)，容易造成孩子矮小癥。

　　怎樣防止后天造成的矮小癥

　　1、營(yíng)養(yǎng)不良造成的矮小癥

　　有的孩子因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足或者營(yíng)養(yǎng)不均衡造成矮小癥。因此兒童的飲食應(yīng)葷素兼顧，合理膳食，按時(shí)進(jìn)餐，少吃零食，讓孩子始終保持較好的食欲。

　　2、性早熟導(dǎo)致的矮小癥

　　現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨(dú)身子女，家長(zhǎng)們往往為給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，各種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品、零食小吃、飲料甜品不斷，而孩子生長(zhǎng)過(guò)程中真正需要的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素及鐵、銅、鋅、鎂等重要微量元素的比例并不夠，尤其是有些滋補(bǔ)品中往往含有性激素，可誘發(fā)性早熟，也會(huì)影響孩子的最終身高，造成矮小癥。

　　3、其他因素導(dǎo)致的矮小癥

　　孩子矮小還可能是“體質(zhì)性青春延遲”，即青春期較同齡人延遲，生長(zhǎng)高峰尚未來(lái)到，這種情況耐心等待即可。另外一些疾病如甲狀腺功能低下等，也會(huì)造成孩子矮小癥。需要及時(shí)到醫(yī)院就診治療，消除病因。

　　4、運(yùn)動(dòng)不夠造成的矮小癥

　　體育鍛煉，特別是一些跳躍動(dòng)作的活動(dòng)，可以刺激骨骼中骨細(xì)胞的活性，增加肢體的骨密度，對(duì)青少年的身高增加有促進(jìn)作用，因此要讓你孩子多運(yùn)動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)。