肺癌作為一種惡性疾病，嚴(yán)重危害著人們的身體健康。根據(jù)目前的研究發(fā)現(xiàn)，除了吸煙、環(huán)境因素、鐳等放射性物質(zhì)以及碳?xì)浠衔锏仍颍€有其他的一些因素，也可能與肺癌的發(fā)生有不可分割的關(guān)系。這些因素即使不是肺癌的直接誘因，也可能在一定程度上促進(jìn)和加速肺癌的發(fā)展。

　　近幾年來，盡管人們生活水平有了很大的提高，但肺癌的發(fā)生率卻呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)。其中，白領(lǐng)人士癌癥患病率要明顯高于整體患病率。這就表明，白領(lǐng)工作的習(xí)慣、環(huán)境等某些因素可能與肺癌的發(fā)生有很大的關(guān)系。

　　第一、運(yùn)動(dòng)量不足

　　運(yùn)動(dòng)是保持人體康健的一種重要鍛煉方法。經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)劐憻?，能很好地增加心肺功能，擴(kuò)大肺活量，讓我們的肺永遠(yuǎn)保持健康狀態(tài)。但是像一些缺少鍛煉的人，比如白領(lǐng)階層，他們整天蝸居在狹小的空間內(nèi)，久而久之，肺臟功能日益減損，對(duì)疾病的抵抗功能降低，無形中增加了肺癌的發(fā)病率。擁有一個(gè)健康的肺，必須經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，經(jīng)常呼吸新鮮空氣，實(shí)現(xiàn)肺部與外界清新空氣的交換。同時(shí)，這也是預(yù)防疾病的一個(gè)簡(jiǎn)單有用的辦法。

　　第二、裝修材料、電子設(shè)備污染

　　經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，整天在室內(nèi)工作的人，特別是長(zhǎng)期居于剛裝修過不久的房屋中的人，肺部更容易發(fā)生感染和病變。另外，一些電子設(shè)備如電腦、電視等產(chǎn)品也會(huì)有電磁輻射，這些因素都屬于嚴(yán)重的室內(nèi)污染，在這種環(huán)境中長(zhǎng)期居住必然會(huì)造成肺部疾病的產(chǎn)生，嚴(yán)重者，甚至?xí)l(fā)癌變。

　　研究表明，硒是一種能防止癌癥的微量元素，它對(duì)癌癥細(xì)胞具有很好的抑制作用。人們所吃的食物中，就存在著這種能防止癌癥的微量元素。

　　如果飲食太精細(xì)，太單一，總吃一些脂肪含量高的食物而缺乏進(jìn)食蔬菜和水果，不但達(dá)不到營(yíng)養(yǎng)的均衡，對(duì)自己身體無益，而且也補(bǔ)充不了足夠的硒元素。如此，就會(huì)為癌癥的變異和發(fā)展提供了可乘之機(jī)。所以，平時(shí)保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，對(duì)自己的健康很有必要。