耳鳴是一種常見的現(xiàn)象，有過耳鳴經(jīng)歷的人很多。是在中老年人中最常見的。更年期婦女也會(huì)有耳鳴的現(xiàn)象這是人們很少知道的。那么更年期的耳鳴需要注意什么呢。

　　專家指出，女性一到更年期，則會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，會(huì)有心慌氣短、煩躁易怒、頭痛耳鳴等現(xiàn)象。因此，更年期耳鳴更要多加注意。

　　更年期女性的耳鳴是由于女性在這個(gè)時(shí)候會(huì)有不同的情緒波動(dòng)，這樣的對(duì)耳膜的影響就會(huì)很大。從而引起了耳鳴。嚴(yán)重的耳鳴會(huì)給患者的生活和心里造成很大的傷害。現(xiàn)在我們就聊聊更年期耳鳴具體要注意哪些事項(xiàng)。

　　更年期耳鳴的注意事項(xiàng)：更年期婦女要做到堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以減緩衰老過程，防止耳鳴耳聾的發(fā)生。還要注意飲食調(diào)護(hù)。龜肉、花生米、核桃仁熬湯飲用，或用豬脊髓加龍眼肉熬湯等可以填精補(bǔ)腎，預(yù)防或緩解更年期男性耳鳴耳聾。

　　在使用鏈霉素、卡那霉素等能引起聽覺神經(jīng)損害的藥物的時(shí)侯，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下十分小心的使用，不宜使用時(shí)間過長(zhǎng)和用量過大，一旦發(fā)現(xiàn)先兆癥狀，就要立即停止用藥。注意節(jié)欲，保護(hù)腎精。

　　我們?yōu)榇蠹医榻B了更年期女性的耳鳴需要注意的。這些知識(shí)告訴我們絕經(jīng)期的婦女的情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致耳鳴，甚至耳聾，因此，在絕經(jīng)期的中年婦女們，一旦出現(xiàn)異常情況，須及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，避免耳鳴給大家造成更大的傷害。