大多數(shù)男孩隨著陰莖 的自然生長(zhǎng)，包皮就會(huì)自然回縮。然而，自然的力量是有限的，難以使所有男孩的包皮都回縮到較理想的狀態(tài)，從而使部分男孩留下了一點(diǎn)遺憾。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，男孩到了成年，包皮過(guò)長(zhǎng)的發(fā)生率為48.97%。從解剖上看，包皮就像穿在陰莖“身上”的一件“皮衣”，在龜頭 上包皮形成雙層皺褶，就像是一件“夾層皮襖”一樣，內(nèi)層的皮膚叫內(nèi)板，外層的皮膚叫包皮。

　　下面小編詳細(xì)的為大家介紹，成年男性包皮過(guò)長(zhǎng)是怎么回事。

　　在幼兒時(shí)期，包皮的內(nèi)板有一層上皮細(xì)胞是粘附于龜頭上的，包皮與龜頭就像是一個(gè)整體，如強(qiáng)行把包皮從龜頭上剝離下來(lái)，就會(huì)引起不適或疼痛 。

　　兒童時(shí)期，隨著陰莖的不斷發(fā)育，尤其是夜間或憋尿時(shí)，陰莖不時(shí)地自然勃起，使包皮被拉長(zhǎng)后又回縮，來(lái)回的活動(dòng)使包皮與龜頭之間發(fā)生了緩慢的剝離，漸漸地包皮從龜頭上分離下來(lái)，包皮口也因陰莖勃起的反復(fù)擴(kuò)張變得寬大起來(lái)。

　　由于包皮的彈性回縮，以及龜頭越長(zhǎng)越大，包皮口也越撐越大，到青春期時(shí)，龜頭就慢慢地露出了“廬山真面目”，龜頭與尿道口都露于包皮口外，使幼兒時(shí)期一過(guò)性包皮過(guò)長(zhǎng)的“景象”消失得無(wú)影無(wú)蹤。

　　然而，不少的男孩到了青春期，那件“夾層皮衣”仍然“穿著”脫不下來(lái)，里面的龜頭深藏不露。這是由于有些“皮衣”在胚胎時(shí)“設(shè)計(jì)”得過(guò)長(zhǎng)，盡管陰莖做了長(zhǎng)時(shí)間的努力，龜頭仍藏于包皮之中，而表現(xiàn)為包皮過(guò)長(zhǎng)甚至包莖。

　　要使所有的男孩包皮發(fā)育得盡善盡美，僅僅依靠陰莖的自然運(yùn)動(dòng)是不夠的，如果對(duì)男孩能人為地、經(jīng)常地將包皮適當(dāng)?shù)叵蛏戏瓌?dòng)翻動(dòng)，循序漸進(jìn)地人工擴(kuò)張包皮口，加速包皮與龜頭的分離速度，就可以降低包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖的發(fā)生率，這是一個(gè)最簡(jiǎn)便而有效的方法。

　　注意事項(xiàng)

　　1、多吃水果，青菜

　　多喝水，喝水也要講究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否則夜晚總是起來(lái)排尿會(huì)很折磨人。也可以喝點(diǎn)清涼降火的涼茶，涼茶可以抑制性沖動(dòng)，降低欲望，有利于傷口的愈合。

　　2、辛辣食物

　　也不能吃比較發(fā)腥的東西如牛肉、羊肉和海鮮產(chǎn)品。海鮮類和辛辣類食物，刺激性太大，如果攝取太多，剛手術(shù)的傷口不斷受到刺激，就有可能引起炎癥，給患者帶來(lái)痛苦。

　　3、禁酒

　　不可喝酒，喜歡喝酒的朋友要注意，手術(shù)恢復(fù)期間一定要忍住酒的誘惑，因?yàn)榫凭珪?huì)使血管擴(kuò)張，喝酒以后有可能使陰莖勃起，這會(huì)導(dǎo)致包皮手術(shù)傷口破裂，出血。