腰椎間盤(pán)突出癥的發(fā)生常常伴有脊柱側(cè)彎、劇烈腰痛等常見(jiàn)癥狀，此外，長(zhǎng)時(shí)間站立出現(xiàn)麻木感也是易被患者忽視的腰椎間盤(pán)突出癥前期癥狀之一。這些癥狀看似隨輕，但若沒(méi)有及時(shí)治療，控制其發(fā)展的話(huà)，可反復(fù)發(fā)作，每次發(fā)作可持續(xù)數(shù)日或數(shù)周，隨著時(shí)間的推移，患者癥狀也逐漸加重，影響頗深。

　　腰椎間盤(pán)突出癥的獨(dú)有癥狀

　　1、容易腰扭傷

　　許多人都有過(guò)腰扭傷的經(jīng)歷，大多是因?yàn)檫^(guò)度或過(guò)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)勞損造成的。有的人往往沒(méi)有什么大的運(yùn)動(dòng)，只是彎腰拿了點(diǎn)東西或洗臉或起床疊被就突然發(fā)生腰扭傷，休息幾天或熱敷或口服止痛藥，疼痛就能消失，患者常常以為是肌肉拉傷或肌纖維炎(肌纖維炎【譯】：多發(fā)于青壯年，主要表現(xiàn)為肌肉纖維織炎的疼痛，腫脹，肌緊張，活動(dòng)障礙等)，而不認(rèn)為是腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀。

　　2、脊柱側(cè)彎

　　有的患者腰痛伴有脊柱側(cè)彎，而沒(méi)有腿痛的癥狀，這種情況也應(yīng)考慮是腰椎間盤(pán)突出癥的前期癥狀。

　　3、慢性腰痛

　　有些患者在急性腰痛之后逐漸形成持續(xù)性慢性腰痛，在咳嗽、噴嚏、排便用力或早晨起床后疼痛加重，休息后減輕。這樣的患者實(shí)際上是較重的腰肌纖維炎，再遇到誘發(fā)因素時(shí)就有可能發(fā)生腰椎間盤(pán)突出癥。

　　4、發(fā)作性腰痛

　　在腰椎間盤(pán)退變伴椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況下，往往再過(guò)伸位時(shí)發(fā)生腰痛，可反復(fù)發(fā)作，每次可持續(xù)數(shù)日或數(shù)周，在間歇期則沒(méi)有任何癥狀。

　　5、活動(dòng)受限

　　髓核突出，壓迫神經(jīng)根，使腰肌呈保護(hù)性緊張，可發(fā)生于單側(cè)或雙側(cè)。由于腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活動(dòng)受限制，前屈或后伸時(shí)可出現(xiàn)向一側(cè)下肢的放射痛。側(cè)彎受限往往只有一側(cè)，據(jù)此可與腰椎結(jié)核或腫瘤鑒別。

　　6、跛行

　　跛行多為間歇性的，即行走一段距離路程后出現(xiàn)下肢疼痛，無(wú)力，彎腰或蹲下休息后癥狀可緩解，仍能繼續(xù)行走。隨著時(shí)間的推移，癥狀逐漸緩慢加重，出現(xiàn)上述癥狀之前的站立時(shí)間或者行走距離逐漸縮短行走距離越短，病情越重。

　　7、感覺(jué)麻木

　　腰椎間盤(pán)突出癥的病人中有一部分會(huì)出現(xiàn)肢體的麻木感，大腿外側(cè)是常見(jiàn)的麻木區(qū)域，當(dāng)穿衣褲接觸時(shí)可以有燒灼感，長(zhǎng)時(shí)間站立可加重麻木感。

　　溫馨提示

　　飲食是腰椎間盤(pán)突出癥的護(hù)理常識(shí)。患者應(yīng)多吃一些豆類(lèi)食品、果實(shí)食品和蝦類(lèi)食物，對(duì)于緩解腰椎酸痛，減輕肌肉、腰椎病癥有很大的緩解作用。如果術(shù)中失血過(guò)多，飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐。