腋臭對(duì)人體的危害不僅僅局限于身體的危害，還帶來(lái)心理上的危害，不少患者因此產(chǎn)生自卑的心理，影響到自己的生活、交際。學(xué)習(xí)腋臭日常護(hù)理方法也可以減輕患者身體難聞的氣味，減少該病帶來(lái)的危害，使患者有一個(gè)愉快的生活。
一、合理飲食
患者的飲食應(yīng)清淡，避免一些油膩肥厚的食物。蔥、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等刺激性食物要少吃，以免引起體內(nèi)系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致不正常排汗，從而加重難聞的氣味。
二、注意個(gè)人衛(wèi)生
勤洗澡、勤換衣服也是腋臭日常護(hù)理方法之一?；颊咂綍r(shí)要注意保持腋窩處的干燥清潔。夏天炎熱，身體出汗多，更要注意勤洗澡，勤洗衣服，減少細(xì)菌的滋生，遠(yuǎn)離疾病的困擾。
三、止汗劑的使用
患者可以選擇一些方法來(lái)減輕身體難聞的氣味。包括止汗劑、藥物等方法?；颊咴谑褂眠@時(shí)應(yīng)先做皮膚測(cè)試，預(yù)防皮膚過(guò)敏。另外，在內(nèi)衣上涂抹風(fēng)油精也可以遮蓋難聞的氣味。
四、減少腋窩刺激
腋臭患者平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，避免經(jīng)常剃或拔腋毛，以免造成毛囊孔肥大，導(dǎo)致過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類(lèi)排泄?jié)B出量，從而使身體難聞的氣味加重。
腋臭日常護(hù)理方法大家了解后，要注意這些因素，減少身體難聞的氣味。為了徹底擺脫疾病的困擾，患者最好到正規(guī)醫(yī)院治療。