夏季是腋下多汗的高發(fā)季節(jié)，也是腋下多汗朋友最為害怕的季節(jié)，因?yàn)樵谶@個(gè)季節(jié)里腋下多汗表現(xiàn)的最為活躍，這個(gè)季節(jié)怎么護(hù)理腋臭好呢?
腋下多汗的日常護(hù)理方法有
1、 患有腋下多汗的人群對(duì)飲食同樣有一些注意：多吃含有水分和營(yíng)養(yǎng)的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯(cuò)的選擇，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過(guò)多紅肉。
2、 身體的排毒效果對(duì)腋臭患者非常重要：如果腋下多汗患者有便秘的情況就要注意了，將身體毒素排出體外是對(duì)減輕腋臭有不錯(cuò)的效果。
3、 腋下多汗患者要對(duì)自己的脾氣進(jìn)行調(diào)解：患有腋下多汗的人群不能夠經(jīng)常著急生氣，這樣會(huì)增加身體的汗液分泌，導(dǎo)致腋臭的加重。
4、 患有腋下多汗的人群要注意減少運(yùn)動(dòng)的次數(shù)：提高自身免疫力，增加身體新陳代謝速度。不要長(zhǎng)時(shí)間的呆在空調(diào)房間內(nèi)，這樣對(duì)于汗液揮發(fā)并沒(méi)有好處。