1、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣等食品。
3、生活和工作，需要呆在空氣新鮮的環(huán)境里。
4、居室要寒暖適宜。
5、注意日常勞逸結(jié)合。
6、戒多言。言多損氣，氣損致津傷。
7、注意日常鍛煉和日常保養(yǎng)。
8、慢性喉鼻病要慢慢調(diào)理治療。
9、保持情緒穩(wěn)定，多閱讀些有益文獻(xiàn)，以涵養(yǎng)性情。
10、對(duì)治療要有信心、恒心和決心。
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