慢性咽炎(Chronic Pharyngitis)為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。彌漫性咽部炎癥常為上呼吸道慢性炎癥的一部分;局限性咽部炎癥則多為咽淋巴組織炎癥。本病在臨床中常見，病程長(zhǎng)，癥狀容易反復(fù)發(fā)作。
積極的日常護(hù)理可以有效緩解其癥狀，也有利于該病的治療，患者朋友可以留意一下
1、飲食清淡：凡姜椒芥蒜及一切辛辣刺激的溫?zé)崾澄锒紩?huì)對(duì)咽部黏膜造成損傷，應(yīng)盡量避免吃這類食物，多吃一些含維生素C的水果及蔬菜。
2、加強(qiáng)鍛煉：平時(shí)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體防御能力，因?yàn)槿梭w免疫力及咽喉部抵抗能力最容易使慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。
3、注意口腔衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生、勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，防止過(guò)度用嗓。
4、禁煙禁酒：：煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最，吸煙喝酒對(duì)咽部危害極大。當(dāng)慢性咽炎發(fā)作時(shí)，患者朋友要適當(dāng)禁聲，避免過(guò)度用嗓，戒除煙酒嗜好，積極治療鄰近器官病變。