乙肝是一種傳染性極強(qiáng)的疾病，秋季是很容易發(fā)生乙肝復(fù)發(fā)的季節(jié)，一年中，慢性肝病并發(fā)感染的發(fā)生率是有兩個(gè)高峰的，多發(fā)生在每年的春季和秋冬季。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，積極配合醫(yī)生的治療是必須要做到的，然而生活中的一些日常的護(hù)理也是必不可少的。下面請(qǐng)來(lái)為大家介紹一下。

　　乙肝患者在日常護(hù)理中要做些什么

　　1.肝炎或肝硬化病人

　　很容易出現(xiàn)皮膚搔癢情形，穿著的服裝建議大家選擇棉質(zhì)衣物，可以減少衣物和皮膚磨擦所產(chǎn)生的搔癢感。這也是乙肝的護(hù)理事項(xiàng)。

　　2.代謝功能受到影響

　　全身所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)會(huì)受到影響，而良好的睡眠可以減少營(yíng)養(yǎng)消耗，有利于肝病的康復(fù)。如果平時(shí)有失眠的癥狀，那么可以在晚上泡泡腳，有助于睡眠。

　　3.多食用一些蔬菜

　　魚類，湯類，蛋類等，蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，如豆制品、雞肉、魚肉等。

　　4.飲食以新鮮天然、均衡飲食為最重要

　　避免攝取不新鮮、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物，除此之外還要學(xué)會(huì)拒絕酒精的誘惑。

　　5.不管是工作還是學(xué)習(xí)中，應(yīng)該切忌加班加點(diǎn)

　　少熬夜，另外，過(guò)度的娛樂(lè)也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉，或參加劇烈的體育鍛煉都會(huì)對(duì)肝臟不利。

　　6.充分的休息和睡眠是肝炎患者基本保健之道

　　只要平常覺得精神飽滿，或是活動(dòng)后不覺得累，就達(dá)到充分休息的狀態(tài)。

　　7.健康教育

　　指導(dǎo)病人自我護(hù)理，糾正不良的生活習(xí)慣，不喝酒，不吸煙，提高自我護(hù)理能力。

　　以上是為大家介紹的關(guān)于乙肝患者日常的護(hù)理方法相信大家都了解到了，在平時(shí)要多加注意自身的護(hù)理，不要讓疾病有機(jī)可乘。