乙肝的護理是什么?乙肝疾病的危害大，傳染性強，乙肝是一種世界性疾病，嚴(yán)重威脅著人類的健康，因此，大家應(yīng)多了解乙肝的常識，注意乙肝的護理，那么，乙肝的護理是什么呢?下面就請專家為大家解答。
1.注意飲食平衡
不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會導(dǎo)致消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。因此，飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例，同時還要保持五味不偏，盡量少吃辛辣食品，多食新鮮蔬菜、水果等
2.樹立自信心
端正自己的心態(tài)與疾病病作斗爭，并且積極配合醫(yī)生的治療，遵循醫(yī)生的話。
3.多做有氧運動
如如散步、慢跑、打太極拳等既能使人氣血通暢、強健身體，又可以怡情養(yǎng)肝達到護肝保健之目的。
4.注意和家人共同做好預(yù)防工作
遵循分開用餐具，洗漱用品，避免有性生活發(fā)生。
以上便是專家關(guān)于乙肝的護理是什么的介紹，專家提醒，一旦發(fā)現(xiàn)患病，應(yīng)該立即主動到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療，千萬不要諱疾忌醫(yī)，更不要病急亂投醫(yī)、亂吃藥，只要明確診斷，對癥下藥，定期復(fù)查。若是還有什么疑問可以咨詢我們的醫(yī)院專家。