我們常見的血栓性靜脈炎又簡稱靜脈炎，指靜脈血管發(fā)炎，通常根據(jù)病變部位不同，靜脈炎可分為淺靜脈炎和深靜脈炎。其病理變理化血管內(nèi)膜增生，管腔變窄，血流緩慢。周圍皮膚可呈現(xiàn)充血性紅斑，有時伴有水腫等癥狀。生活中我們不僅要積極配合醫(yī)生的治療，還要做好自身保養(yǎng)，避免病情的惡化。下面我們來以足部潰瘍及壞疽的護理。

　　血栓性靜脈炎的確切病因目前尚未完全明了，但現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)諸多因素可以促使病發(fā)，如男性激素、吸煙、寒冷潮濕的環(huán)境、創(chuàng)傷、免疫功能紊亂等。

　　血栓性靜脈炎患者男性多于女性，而且大多為青壯年，這顯然是與男性激素有關。大多數(shù)病人都有吸煙史，而煙霧中的煙堿能促使血管收縮，不利于動脈供血。寒冷、潮濕可以引起或者加重血管痙攣，最終造成動脈阻塞。創(chuàng)傷可以造成血管損傷或加重血管痙攣。近年來的研究又揭示，血栓性靜脈炎是一種自身免疫性疾病，即在免疫功能紊亂的情況下，血管壁容易發(fā)生炎性變化，并導致阻塞。

　　必須戒煙

　　俗話說：要煙不要腳，要腳不要煙。但現(xiàn)實生活中不少脈管炎病人在足部疼痛、煩躁不安時，企圖借煙止痛消愁。事實上，煙草中的有害物質(zhì)只能使血管痙攣愈加嚴重。絕對戒煙是遏止病情變化的重要措施。

　　適當保暖 大家知道，在溫暖的環(huán)境中血管會擴張，皮膚色澤變得紅潤;反之皮膚便顯得蒼白。因此，在寒冷季節(jié)和在有空調(diào)的房間中適當保暖，這對于血栓性靜脈炎患者來說十分重要。寒冷將使血管收縮，血流量更加減少，缺血引起的癥狀愈加嚴重。

　　防止創(chuàng)傷，及時治療 創(chuàng)傷不僅加重血管損傷和痙攣，而且使已處于缺血狀態(tài)的肢體抗感染力下降，造成傷口不易愈合。即使是通常不予重視的霉菌感染，如足癬等，也會對患肢造成威脅，因此，避免足部碰撞、壓傷，一旦發(fā)生外傷或足部霉菌感染應及時治療。

　　患肢鍛煉

　　功能鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮，而且使肢體的血流量增加，促使血管側支開放，保持肢體活動能力。但是，患肢鍛煉不能操之過急，活動量要適當。因為患肢本身處于缺血狀態(tài)，過度活動時必然加重癥狀。這里所說的活動適當，就是以不引起肢體疼痛為度。

　　降低血液黏稠度

　　血液流動速度緩慢，血液黏稠度增加，可引起血栓形成，使原已狹窄的動脈完全阻塞。治療上可多飲水，平時多食黑木耳，并可在醫(yī)生指導下服用小劑量阿司匹林。

　　綜上所述是關于血栓性靜脈炎的保養(yǎng)方法，相信大家對血栓性靜脈炎的治療會更加有信心，希望大家以后在生活中應該注意察覺身體的變化，讓疾病遠離自己的生活。