過敏性哮喘是兒童最常見的慢性呼吸道疾病之一，哮喘病因復雜，危險因素很多，由遺傳和環(huán)境因素共同作用致發(fā)病。猝死是過敏性哮喘最嚴重的并發(fā)癥因其常常無明顯先兆癥狀一旦突然發(fā)生往往來不及搶救而死亡。因此患者做好防護很重要。

　　一、心里指導

　　兒童過敏性哮喘患者，精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動都可以成為發(fā)作誘因。因此，兒童哮喘患者要在家長的心里指導下，保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，正確對待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

　　二、合理膳食

　　根據(jù)病患自身的情況而定，不要給患哮喘的孩子吃牛奶、雞蛋、大豆是容易引起兒童過敏性哮喘的食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它容易引起過敏反應的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，也要盡量少吃或不吃。且要注意異性蛋白的食用。少吃很難消化的食物，產(chǎn)生腹脹食物。切忌過敏性的食物。少吃食醋等酸性的食物，避免加重病情，增加治療的難度，同時多吃一些清淡的食物，嚴格控制食鹽的食用量。

　　三、居住環(huán)境

　　平時應把家中不便洗滌的物體經(jīng)常拿到陽光下或院子里去晾曬，藉以將螨曬死。屋內(nèi)擺設要盡量簡化，以減少積塵，消除螨滋生之地。室內(nèi)匆鋪地毯，用吸塵器和濕布打掃室內(nèi)，以免塵土飛揚。室內(nèi)不要吸煙，不要養(yǎng)動物，不要養(yǎng)花，因有的花粉可致敏，誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　四、注意保暖

　　人們都知道，哮喘在冬季易發(fā)生，冬季天氣寒冷，哮喘寶寶一定要注意保暖，盡量避免上呼吸道感染而引起哮喘。北方的顆粒物較多，像霧霾之類的，外出時最好帶上口罩。

　　溫馨提示：注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉，耐寒鍛煉循序漸進，以免誘發(fā)哮喘，應該從夏季開始?；枷膬和话慊顒幽土^差，應該選擇不太劇烈的運動，像慢跑等。而足球、籃球等沖刺性運動不適合哮喘兒童。