肥胖是指貯存于體內(nèi)的脂肪過多，超過同年齡小兒的正常量，通常以超過同年齡同身高的正常體重20%者稱為肥胖癥。嬰兒肥胖怎么辦? 我的小寶貝任何年齡小兒均可發(fā)生肥胖，但最常見于嬰兒期、學(xué)齡前期及青春期。這種小兒的食欲非常好，飯量也大;喜歡食用甘肥的食品;而進(jìn)食蔬菜則較少、常不好動,性情較孤僻?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為形成本病的原因可能同遺傳、某些內(nèi)分泌改變、神經(jīng)精神因素、飲食過度、活動過少等有關(guān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為暴飲暴食、勞逸不當(dāng)?shù)仁蛊⑽傅倪\(yùn)化功能矢常、痰濕積聚于體內(nèi)而導(dǎo)致肥胖癥;臨床常見癥狀為外表顯肥胖高大，骨骼發(fā)育比同年齡的小兒為早，皮下脂肪很厚，分布均勻，以面頰、肩部、胸乳部、腹部積聚最明顯，四肢以大腿、上臂粗壯而肢端較細(xì)。血壓一般正?；蛏云?。

　　按摩方法一.常用手法患兒仰臥，家長坐其右側(cè),以右手小魚際逆時針摩中脘5分鐘,力量宜稍重。

　　患兒仰臥，家長以右手大拇指、中指順時針揉雙側(cè)天樞穴1～3分鐘。

　　患兒仰臥，家長以雙手的大拇指,食、中指,稍用力同時提拿臍上、臍下部位的肌肉組織,拿起時可加捻壓動作,放下時動作應(yīng)緩慢,反復(fù)操作10～20次。

　　以中指指腹點(diǎn)揉氣海穴1分鐘。

　　以雙手全掌,沿著患兒升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向,交替摩動10～20次。

　　按揉足三里、點(diǎn)按豐隆穴各1～3分鐘,彈撥合谷穴10～15次。

　　按揉脾俞、胃俞各1分鐘。

　　.隨證加減肥胖體見氣短、乏力者,常用手法再加①按揉膻中穴1分鐘。

　?、谀蠹?～10遍。

　?、蹤M擦胸上方,以透熱為度。

　?、苎a(bǔ)脾經(jīng)30O次,補(bǔ)肺經(jīng)100次。

　　肥胖伴見大便秘結(jié)者,常用手法再加①推下七節(jié)骨300次,揉龜尾1分鐘。

　?、诖瓴羶擅{30～50次。

　　我的小寶貝按摩方法二.常用手法患兒仰臥,家長以掌根對準(zhǔn)關(guān)元穴,順、逆時針各按揉5分鐘。

　　患兒仰臥,家長站其頭前,以單掌從心窩向下,直推至恥骨,共10次。

　　患兒仰臥,家長按揉其四肢部肌肉,操作3分鐘。

　　按揉并彈撥足三里、豐隆穴各20次。

　　患兒俯臥位,家長以全掌沿脊柱兩側(cè)從上向下拍擊。反復(fù)操作10～15遍。

　　患兒俯臥,家長以全掌橫擦患兒腰骶部，以透熱為度。 我的小寶貝.生活調(diào)理家長應(yīng)接受營養(yǎng)知識方面的教育,應(yīng)認(rèn)識到小兒肥胖不等于健康,攝入的熱量能保證小兒正常生長發(fā)育即可。

　　鼓勵母乳喂養(yǎng),時間不能少于3個月。對人工喂養(yǎng)的小兒,不要認(rèn)為哭鬧即為饑餓而隨時喂食物。

　　對小兒食欲旺盛者,應(yīng)挑選體積較大而供熱量較少的食物以滿足小兒的食欲，如蔬菜、瓜果等。盡量避免油膩甜食以及食鹽較多的膳食。

　　應(yīng)該鼓勵小兒堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,以采取散步、游戲、體操或慢跑等輕體育活動為宜,逐漸增加運(yùn)動量及時間。不要進(jìn)行大運(yùn)動量的活動，以免增加食欲而更為肥胖。