便秘是一種常見病癥，指大便干硬，隔時較久，有時排便困難。寶寶便便不順暢，不僅自己受苦，而且更急壞了爸爸媽媽。如何緩解便秘癥狀呢，一起聽聽中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員陳永輝的介紹。

兒科專業(yè)委員會委員 陳永輝

專家簡介：

陳永輝,男,醫(yī)學(xué)博士,中華中醫(yī)藥學(xué)會兒科分會常務(wù)理事兼副秘書長,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科專業(yè)委員會委員。

主持人：陳永輝主任跟我們打個招呼!

陳永輝：你好!

主持人：家長如何護(hù)理便秘寶寶?

陳永輝：一般新生兒出現(xiàn)便秘首先要排除器質(zhì)性病變。大一些的寶寶主要就是從病因上來解決，剛才談到了孩子便秘的病因就是喂養(yǎng)不當(dāng)和排便習(xí)慣不好。那么家長就從這兩方面來著手。飲食習(xí)慣方面，按照常規(guī)的喂養(yǎng)方式來喂養(yǎng)。家長除了要觀察孩子的大便情況，還要注意看看孩子的精神狀態(tài)好不好?他的食欲怎么樣?有沒有嘔吐的情況?有沒有發(fā)燒?是否正常放屁?如果這幾個方面都很正常，那就不用擔(dān)心。對于小于三個月的孩子，一般情況下大夫不建議吃藥調(diào)理，主要從飲食上改變就行了。超過四個月的寶寶慢慢通過添加輔食情況就會慢慢改變。

飲食按照常規(guī)喂養(yǎng)就可以了，盡量多喝水。如果不肯喝，水里面可以加點果汁。小于三個月的寶寶一般主張多喂蘋果汁、橘子汁，再大一點的寶寶可以慢慢地添加菜汁、菜泥。

注意飲食習(xí)慣調(diào)整的同時，還要讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天固定時間、集中精力排便。

只要注意這兩個方面，便秘問題就很容易解決。

主持人：中醫(yī)方面如何治療寶寶便秘?

陳永輝：中醫(yī)方面只要辯證準(zhǔn)確，用中藥調(diào)理，效果還是挺好的。調(diào)理的同時，還要注意飲食和排便習(xí)慣的糾正。中醫(yī)推拿也可以治療寶寶便秘。家長可以配合著給寶寶揉肚子，或者做做捏脊，都是比較有效的。