外陰白斑疾病是一個比較棘手的疾病，因此我們要給予足夠的重視，在日常的生活中要做好疾病的護理措施，才能有效的緩解該疾病的癥狀，下面我們就一起看看外陰白斑的護理措施及預防方法吧。

　　外陰白斑指出現(xiàn)在婦女陰部皮膚的局限性或彌漫性白色斑塊，可向兩下肢內(nèi)側、會陰及肛門蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。癥見陰部瘙癢，皮膚干燥，肥厚變白，失去彈性，甚至萎縮破潰，有疼痛及燒灼感。

　　外陰出現(xiàn)白斑危害大，可通過以下六個方法來緩解和治療。

　　1、外陰白斑的護理方法為積極治療慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

　　2、應保持患處干爽、通氣、清涼;外陰白斑的護理方法要穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　3、保持心情舒暢，日常生活中應注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗及充足睡眠。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　4、日常生活中應注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　5、日常生活中應穿寬松、透氣性好的內(nèi)衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　6、忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。這是外陰白斑的護理方法之一。

　　7、勞逸結合也是外陰白斑護理中十分重要的，患者應適當增加體質(zhì)鍛煉，提高機體免疫力。