失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。那么由小編我來細(xì)數(shù)下那些患有失眠的名人有那些

　　1、大仲馬

　　《基督山伯爵》的作者大仲馬，曾患有嚴(yán)重的失眠癥。之后，他堅持每天睡前吃一個蘋果，并強(qiáng)制自己定時睡眠、定時起床。幾經(jīng)努力，終于治好了失眠癥。

　　2、盧梭

　　法國啟蒙思想家、文學(xué)家盧梭，年輕時嚴(yán)重失眠，并伴有耳鳴、心悸、氣短。他采取邊讀書，邊進(jìn)行采藥、養(yǎng)鴿、栽花等輕體力勞動，自治失眠，效果很好。

　　3、歌德

　　德國大詩人歌德也是失眠癥患者，他認(rèn)為戰(zhàn)勝失眠的好方法是旅行。他曾一度被官場生活和文學(xué)創(chuàng)作折磨得夜不能寐，于是他到意大利等地游覽，綺麗的風(fēng)光使他的神經(jīng)衰弱癥不治而愈。

　　4、郭沫若

　　我國大文豪郭沫若，青年時期留學(xué)日本，得了嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱癥，一夜往往只能睡三四個小時，還常被惡夢驚醒。后來他每天睡前、起床時各靜坐半小時，惡夢逐漸減少，記憶力恢復(fù)，神經(jīng)衰弱癥漸愈。

　　5、張藝謀

　　2006年4月16日，當(dāng)張藝謀獲知自己將擔(dān)任北京奧運(yùn)會開、閉幕式總導(dǎo)演時，一貫冷峻的臉上有了掩飾不住的激動與喜悅。當(dāng)然，他也知道自己將面臨巨大的壓大，他如此形容：“比拍電影難一百倍，搞不好估計會挨揍?！倍撕?，他感受到了“一百倍”這一數(shù)字的無力，現(xiàn)實往注更殘酷，張藝謀的壓力與失眠，幾至瘋癲。