很多靜脈血栓患者最近在向小編咨詢一個問題：我們在生活中哪些能做，哪些不能做，如何在日常生活中做好靜脈血栓的保健措施呢?針對這種情況，今天小編就和大家一起看看靜脈血栓患者在日常生活中必做的一些事，做好靜脈血栓的保健措施，希望對您能有幫助，一般常見于以下幾點：
戒煙 告誡病人要絕對禁煙，防止煙草中尼古丁刺激引起血管收縮。
飲食 進食低脂、高纖維素的飲食;保持大便通暢。
保護靜脈 靜脈壁損傷也是引發(fā)深靜脈血栓形成的因素，長期靜脈輸液者， 應盡量保護靜脈，避免在同一部位反復穿刺。
及時就診 若突然出現(xiàn)下肢劇烈脹痛、淺靜脈曲張伴有發(fā)熱等，應警惕下肢 深靜脈血栓形成的可能，及時就診。
適當運動，促進靜脈回流 血流緩慢是引起深靜脈血栓形成的重要因素，應 鼓勵病人加強日常鍛煉，促進靜脈回流，預防靜脈血栓形成。對于長期臥床和 制動的病人應同時指導其家屬，加強病人床上運動，如：定時翻身，協(xié)助病人 做四肢的主動或被動鍛煉。避免在膝下墊硬枕、過度屈髖、用過緊的腰帶和緊 身衣物而影響靜脈回流。
平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。