三叉神經(jīng)痛患者的自我護(hù)理方法，三叉神經(jīng)痛給患者朋友的健康和日常生活帶來了很大的影響，得了三叉神經(jīng)痛患者朋友一定要及時(shí)的治療，同時(shí)為了能夠早日的恢復(fù)，患者朋友也要注意護(hù)理，那么您知道三叉神經(jīng)痛患者的自我護(hù)理方法嗎?下面我們就來了解一下吧!

　　1、三叉神經(jīng)痛的預(yù)防生活飲食要規(guī)律，保證足夠的睡眠，避免過度疲勞。保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) 。動(dòng)作輕緩，防止一切誘發(fā)疼 痛的因素，盡量避免刺激面部，比如用力洗臉和刷牙。進(jìn)食較軟的食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者應(yīng)該進(jìn)流食。不吃油炸食品、海鮮及較熱食物。多吃富含維生素的食品。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹面部。

　　2、三叉神經(jīng)痛的預(yù)防鼓勵(lì)病人用溫水洗臉、刷牙、漱口，保持個(gè)人衛(wèi)生。進(jìn)食可口及溫度適宜的食物，防止?fàn)I養(yǎng)不良。病人應(yīng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)：在三叉神經(jīng)痛的患者中，發(fā)現(xiàn)有許多病人表現(xiàn)出性格孤 僻，多疑，擔(dān)心病情復(fù)發(fā)或加重，對(duì)微小的不適都非常敏感。

　　3、三叉神經(jīng)痛的預(yù)防有這些表現(xiàn)的病人應(yīng)該接受心理疏導(dǎo)，通過從事適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，從事個(gè)人感興趣的活動(dòng)，讓注意力轉(zhuǎn)移，調(diào)整好心態(tài)，建立起積極向上的生活信心。醫(yī)生、患者、患者家屬三方共 同配合。

　　小編提示

　　通過上面的介紹，相信您對(duì)三叉神經(jīng)痛患者的自我護(hù)理方法介紹也有了一定的了解，希望對(duì)您能有一定的幫助，為了您的健康，大家一定要重視護(hù)理，合理的護(hù)理，這樣才能早日的恢復(fù)健康 。