三叉神經(jīng)痛病發(fā)時會產(chǎn)生劇烈疼痛，嚴重影響著患者的正常生活。在生活中稍不注意就有可能引起病發(fā)，所以患者朋友應多關注三叉神經(jīng)痛患者的注意事項，以便在生活中注意作息起居，進一步減少病發(fā)的可能。下面的內(nèi)容希望對患者有所幫助。
一、避免緊張情緒
保持情緒平穩(wěn)，放松心情。有專家指出在同樣疼痛的情況下，情緒平穩(wěn)鎮(zhèn)靜的患者往往比情緒緊張的患者對疼痛的感覺小。中醫(yī)上講情緒緊張還容易造肝郁氣滯，長期積累也容易導致疼痛。
二、營養(yǎng)要均衡
要注重營養(yǎng)的搭配，不能盲目吃素，或者不吃主食。因為神經(jīng)組織是需要消耗糖類的，而維生素中含有代謝糖類所需的必需物質(zhì)。如果營養(yǎng)不均衡，維生素缺乏會導致中樞神經(jīng)毒化，引發(fā)疼痛。
三、飲食要合理
在三叉神經(jīng)痛患者的注意事項中，飲食是很重要的一部分。三叉神經(jīng)痛患者的飲食應清淡，不宜過冷或者過熱。此外還應避免刺激性食物，如辛辣、酸等食物的攝入。還不宜食用海鮮類，咖啡等會導致顱腦血管舒縮功能的食品。
四、注意觸發(fā)點的保護
大多數(shù)患者在面部有三叉神經(jīng)痛的一個或者是多個“觸發(fā)點”。而每個患者的“觸發(fā)點”位置大小各不相同，在生活中應當小心避免觸碰到“觸發(fā)點”，引發(fā)疼痛。