乳腺纖維瘤是常見乳房良性腫瘤之一，一般情況下會對女性月經(jīng)造成嚴重的影響，從而導致自身的抵御能力下降，危害身體健康。但因為乳腺纖維瘤的良性腫瘤，所以只要患者能及時進行正規(guī)治療，徹底治愈其實很簡單。

　　乳腺纖維瘤術后的護理要點

　　1、還要注意飲食，充足的營養(yǎng)有助身體恢復，但是也要忌食或少食辛辣刺激性食物，在治療期間應遵循醫(yī)生的囑托。

　　2、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經(jīng)前期更應注意。舒暢的心情能夠讓人開懷，生理機能自然強盛，有利于恢復。

　　3、乳腺纖維瘤術后要有和諧的性生活，不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)。

　　4、不能大量運動，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能。

　　5、女性愛美，在恢復期不能要美不要健康，不要使用含有激素的化妝美容品，讓身體好好的休息恢復。不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療，一面影響身體恢復。這些都是護理乳腺纖維瘤的要點。

　　乳腺纖維瘤術后的飲食要點

　　1、多吃含維生素A、C、E的食品，多吃綠色蔬菜和水果。

　　2、多吃粗糧雜糧，如粗米，玉米，全麥片，少吃精米，精面。

　　3、乳腺纖維瘤飲食要定時，定量，少食多餐。

　　4、堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉，雞蛋及酸奶。

　　5、不吃鹽腌，煙熏，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。

　　6、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。這些都是乳腺纖維瘤患者的術后飲食要點。

　　7、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤藍，包心菜，胡蘿卜，油菜，蒜，植物油，魚等。

　　8、常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。