顳下頜關(guān)節(jié)的主要功能是參與咀嚼、發(fā)音、吞咽和表情等。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征是口腔頜面部常見的疾病之一。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的護(hù)理措施有什么呢?
此病好發(fā)于青壯年，以20～35歲患病率最高。一般發(fā)生在一側(cè)，但有的可逐漸累及兩側(cè)。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征一般病程有些長，并總是反復(fù)發(fā)作，多屬功能紊亂，也可有關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂或器質(zhì)破壞，所以應(yīng)引起重視，及早治療。
1、飲食原則上不予限制，但應(yīng)避免咬嚼生冷堅(jiān)硬的食物。
2、消除精神緊張的心理狀態(tài)，保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態(tài)。注意勞逸結(jié)合，積極參加文體活動(dòng)。
3、工作緊張時(shí)不要養(yǎng)成咬牙的習(xí)慣。
4、勿大張口，打哈欠時(shí)要注意保護(hù)下頜關(guān)節(jié)。
5、冬季時(shí)注意面部防寒保暖。
6、拔除阻生牙時(shí)，注意保護(hù)下頜關(guān)節(jié);其它口腔內(nèi)治療時(shí)，應(yīng)注意不讓病人長時(shí)間地大張口。