腦萎縮的出現(xiàn)嚴重的影響著患者的日常生活和身體健康，腦萎縮起病較為緩慢，呈進行性加重，多數(shù)病人的發(fā)病日期難以明確肯定，是發(fā)病率較高的一種病癥，了解腦萎縮護理，對于腦萎縮的治療是很重要的。好的護理可以輔助治療，增強療效，為患者的康復創(chuàng)造更好的機會，其意義重大。

　　1、調攝精神，清心寡欲

　　保持愉快和樂觀的情緒，避免精神過度緊張，思慮過度，小腦萎縮的預防應保持清心寡欲，恬淡虛無，清靜內守，精神自持，遇事豁達，心胸開闊，不斤斤計較，不貪心過度，保持安靜平和的心態(tài)，尤其是中老年人，更應如此。

　　2、勞逸結合，適度鍛煉

　　小腦萎縮的預防要避免過度疲勞，適當參加一些力所能及的體力勞動和體育運動，以增強體質，增強機體的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同時每天可做一些太極拳或氣功之類的訓練，促進機體的氣血運行，增加腦部的血液循環(huán)和血氧供應。

　　3、明確病因，預防發(fā)病

　　對于病因較為明確者，針對病因進行小腦萎縮的預防，盡早祛除致病因素。避免小腦萎縮如積極預防腦血管病，防止或盡可能的延緩腦動脈硬化的發(fā)生;避免過量過久使用對腦組織有損害的藥物;早期切除顱內腫瘤;防止濫用酒精及過量飲酒等，有效的防止可逆性小腦萎縮的發(fā)生。

　　4、藥物調理

　　是護理腦萎縮不可缺少的一部分。對于50歲以上的老年人，尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人，更有必要在50歲左右選擇運用延緩衰老的中藥調理，以改善腦細胞衰老的狀況。

　　5、少葷多素

　　調整飲食，飲食宜清淡而富含營養(yǎng)，少食肥甘滋膩之品，以高蛋白和高維生素飲食為主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意營養(yǎng)均衡，禁酒戒煙，養(yǎng)成良好的飲食習慣。因此，飲食在腦萎縮的護理中也是非常重要。

　　溫馨提示：腦萎縮患者要調節(jié)好正常的生物鐘，每天保證7至8小時的睡眠，在良好的環(huán)境中勞動、生活，多用腦，但不要有太大的工作壓力。健康平和的心態(tài)讓人情緒穩(wěn)定，減少發(fā)生腦血管疾病的因素，從而降低發(fā)生老年腦萎縮的機會。

　　【參考文獻：《腦血管病患者的治療護理與訓練》《腦血管病自我防治》】