在春暖花開(kāi)的日子里,有的人聞到空氣中的花香,就會(huì)忍不住打噴嚏;在秋高氣爽的秋季,有人會(huì)因?yàn)槲肜淇諝舛侨?在寒冷干燥的冬季,更是有人會(huì)因?yàn)楹涠鞅翘椴恢?這些都是慢性鼻炎惹的禍。因此,我們一定要做好該病的日常護(hù)理。日常護(hù)理應(yīng)該做到:
1、避免接觸過(guò)敏原;
2、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚(yú)、蝦、蟹類(lèi)等海產(chǎn)食物;平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物;
3、戒煙及避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方;
4、可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦,增強(qiáng)家庭保健體制;
5、采用正確的擦鼻方法;
6、不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。