得了脈管炎是不是使您身體和心理都倍感痛苦呢?其實，經(jīng)正確治療以及精心的家庭護理，脈管炎是完全可以得到長期控制的。那么，在護理時我們都應該注意什么呢?下面，是小編給你的幾個方面的建議，您不妨參考一下!

　　1、心理護理

　　病人應保持心情愉快，避免精神刺激，增強戰(zhàn)勝疾病的信心，積極主動地配合醫(yī)生治療。

　　2、適度鍛煉

　　除有嚴重組織壞死、劇烈疼痛的病人外，均應下床活動，以不感疲勞為宜。鍛煉不僅能增強抗病、抗寒能力，還可大大改善患肢血液循環(huán)。

　　功能鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮，而且使肢體的血流量增加，促使血管側支開放，保持肢體活動能力。但是，患肢鍛煉不能操之過急，活動量要適當。因為患肢本身處于缺血狀態(tài)，過度活動時必然加重癥狀。這里所說的活動適當，就是以不引起肢體疼痛為度。

　　3、絕對禁煙

　　吸煙是脈管炎的重要誘因之一，能否徹底戒煙是脈管炎能否長期控制的關鍵，尤其是患有糖尿病、高血壓、高血脂的中老年人務必戒煙，并有效控制糖尿病和心血管系統(tǒng)疾病。

　　4、節(jié)制生活

　　臨床與實驗研究均證明，脈管炎與性激素紊亂有一定關系，臨床上因生活不節(jié)制而復發(fā)的病例屢見不鮮，所以脈管炎患者應節(jié)制，根據(jù)自己的身體狀況，每周最多1～2次，如同房后有下腹墜脹或次晨精神困乏無力，則應節(jié)制生活。

　　5、避免感染

　　患肢缺血或瘀血性病損，易致局部營養(yǎng)不良，修復能力差，故輕、淺、小的皮膚破損均易致病灶擴大。因此，應特別小心注意避免外傷。

　　6、飲食護理

　　對于早期患者飲食無特殊禁忌，但應少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，少飲酒。壞死期應進食高營養(yǎng)、易消化、少刺激的食物，多食水果、蔬菜，少食豬肉、魚、蝦，可選用一些溫性食物，如牛肉、羊肉、雞肉等，有利于溫經(jīng)通絡。忌食生冷的食物，少吃或不吃粘性食物，如年糕、芝麻糖等。

　　7、足部運動練習

　　平躺，患肢抬高45度，維持1～2分鐘后將足垂下，同時作足踝的內翻、外翻、背屈、背伸運動，足趾做上、下運動，每次運動10次，休息2分鐘。如此反復運動，每日次數(shù)不限。

　　8、患肢保護

　　適當保暖，大家知道，在溫暖的環(huán)境中血管會擴張，皮膚色澤變得紅潤;反之皮膚便顯得蒼白。因此，在寒冷季節(jié)和在有空調的房間中適當保暖，這對于脈管炎患者來說十分重要。寒冷將使血管收縮，血流量更加減少，缺血引起的癥狀愈加嚴重。

　　防止創(chuàng)傷，及時治療，創(chuàng)傷不僅加重血管損傷和痙攣，而且使已處于缺血狀態(tài)的肢體抗感染力下降，造成傷口不易愈合。即使是通常不予重視的霉菌感染，如足癬等，也會對患肢造成威脅，因此，避免足部碰撞、壓傷，一旦發(fā)生外傷或足部霉菌感染應及時治療。

　　平時注意衛(wèi)生，患肢常用溫水或肥皂清洗，積于趾間的污垢，尤要及時清除。出現(xiàn)壞疽或潰瘍后應盡早到醫(yī)院診治，切莫自行用藥、修剪，以免造成更為嚴重的后果。

　　9、降低血液黏稠度

　　血液流動速度緩慢，血液黏稠度增加，可引起血栓形成，使原已狹窄的動脈完全阻塞。治療上可多飲水，平時多食黑木耳，并可在醫(yī)生指導下服用小劑量阿司匹林。

　　10、定期復查

　　患者要配合醫(yī)生做好隨訪追蹤工作，以便醫(yī)生了解病情動態(tài)，并提供合理的防治措施。