根據(jù)雷諾氏癥的發(fā)生原理，應(yīng)加強(qiáng)保暖措施，肢端避免寒冷刺激;還要注意控制情緒，保證足夠睡眠。對(duì)于發(fā)作頻繁、雷諾氏癥癥狀嚴(yán)重者，應(yīng)到醫(yī)院診治，以防肢端因長(zhǎng)期缺血而壞疽。

　　另外，用熱水浸泡法治療雷諾氏癥療效顯著，方法簡(jiǎn)便，患者可以試用。該項(xiàng)治療是要求患者隔一星期用35℃熱水浸泡患處，每4小時(shí)一次，每次5分鐘，每日記錄發(fā)作癥狀，療程為6周。據(jù)臨床治療雷諾氏病結(jié)果表明，采用熱水浸泡法治療的這一星期，雷諾氏癥的發(fā)作次數(shù)和發(fā)作時(shí)間明顯減少，病情改善程度與服血管擴(kuò)張藥劑相當(dāng)，且無(wú)任何副作用。

　　保持手腳溫暖干燥;穿戴寬松的手套及短襪與舒適的便鞋;如果吸煙要戒掉，因?yàn)槲鼰煏?huì)使血液循環(huán)不良更加惡化;盡可能生活在溫暖的氣候中，至少在氣候寒冷時(shí)留在室內(nèi)，同時(shí)應(yīng)當(dāng)防止情緒激動(dòng)和手足部創(chuàng)傷，避免煙酒等刺激;有明顯職業(yè)原因的病人應(yīng)調(diào)換工作或工種，經(jīng)上述措施后約有10%病人可自行緩解。

　　根據(jù)患者病理變化合理選擇飲食，禁辛辣油膩，采用溫中暖胃、補(bǔ)腎散寒的原則多飲蘿卜湯、姜湯、小茴湯等。系統(tǒng)型患者宜高蛋白高熱量飲食;咀嚼或吞咽困難者給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，進(jìn)食速度宜慢，以免發(fā)生嗆咳、窒息，少食多餐，有利于吸收。陰寒肢冷、腰膝及腹部冷痛、消化不良等癥忌生、冷、甘、肥，慎食牛奶、豆制品，心腎虛弱者宜少鹽飲食。瘀熱型患者進(jìn)食清淡，多吃蔬菜、水果。