爛腿的危害很大，很多老爛腿患者在日常生活中，由于缺乏一些適當(dāng)?shù)淖晕易o(hù)理，而造成非常嚴(yán)重的后果，甚至不得不截肢。因此，患者除了配合醫(yī)生的治療之外，還應(yīng)積極對(duì)老爛腿進(jìn)行護(hù)理。

　　那么，老爛腿患者的自我護(hù)理方法有哪些呢

　　1、老爛腿患者應(yīng)放松精神，保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀面對(duì)疾病，積極配合醫(yī)生的治療。

　　2、老爛腿患者的飲食方面要清淡，少使用高糖、高脂的食物，少食魚(yú)蝦蟹等食物。

　　3、要預(yù)防外傷。因靜脈迂曲，靜脈壁很薄，易損傷破裂出血，所以要注意保護(hù)患肢，避免外傷凍傷或蟲(chóng)獸咬傷。

　　4、抬高患肢，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，適當(dāng)休息并抬高患肢，以便促進(jìn)患肢血液回流，可以減輕患肢腫脹及預(yù)防小腿潰瘍，病人抬高患肢，每天3-5次，每次半個(gè)小時(shí)為適，鼓勵(lì)散步，改善血液循環(huán)。

　　5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。由于動(dòng)脈狹窄或閉塞，肢體已處于缺血狀態(tài)，若過(guò)度活動(dòng)下肢，反而會(huì)使臨床癥狀進(jìn)一步加重。

　　6、戒煙。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)，能使肢體末梢小血管發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間的痙攣性收縮，造成皮膚、肌肉和神經(jīng)組織的血液供給急劇減少。這種作用對(duì)下肢動(dòng)脈狹窄或閉塞的病人除了會(huì)加重動(dòng)脈硬化外，還會(huì)導(dǎo)致原已供血不足的肢體嚴(yán)重缺血。

　　爛腿患者的自我護(hù)理方法就為你你介紹這么多，祝您健康。