類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在全世界的發(fā)病率都很高，沒(méi)有年齡階段的限制，在各個(gè)年齡階段皆有病例，危害范圍極大。其中白種人的患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的機(jī)率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于黃種人，因?yàn)槠溆绊懪c危害巨大，讓治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎變得十分重要。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)遺傳嗎?

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)的自我護(hù)理與危害

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不是遺傳病目前還沒(méi)有定論，但是可以肯定地說(shuō)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎家族人群只有個(gè)別人會(huì)成為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，大部分人終身不發(fā)病。風(fēng)濕免疫專家說(shuō)，家譜調(diào)查結(jié)果表明，在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人家族中，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率比健康人群家族中高2～10倍。曾報(bào)道29對(duì)單卵雙胎子女中，有兩對(duì)患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，另一對(duì)雖分居兩地，但在53歲和56歲時(shí)也都發(fā)生類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

　　在對(duì)100例類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)有家族史者僅5例，有的是兄弟姐妹中不僅僅只有一個(gè)患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有的是父母親也患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。但究竟是否遺傳得來(lái)，尚無(wú)直接證據(jù)。因?yàn)槌伺c遺傳因素有關(guān)外，還應(yīng)考慮同一家庭環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、心理情況等各方面的影響。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎自我護(hù)理

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅侵犯關(guān)節(jié)病變，還會(huì)受累于人體的其他器官系統(tǒng)，由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因不明、癥狀多樣，病程長(zhǎng)久，難以治愈，因此患者除了就醫(yī)治療外，還要對(duì)此病進(jìn)行良好的護(hù)理。

　　1、防寒防濕，預(yù)防感冒

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有“氣象關(guān)節(jié)”之稱，大多數(shù)病人對(duì)氣候變化敏感，陰天、下雨、寒冷、潮濕，尤其是凍瘡時(shí)關(guān)節(jié)腫痛均加重，往往使平時(shí)治療處于穩(wěn)定期的患者前功盡棄，因此，要重視氣候季節(jié)對(duì)疾病的影響。

　　2、合理膳食，注意取舍

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎長(zhǎng)期慢性消耗，常有低熱、多汗、貧血、肌肉萎縮等癥狀以及疾病后期全身骨質(zhì)疏松等，故應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素食物以及鈣劑的攝入。有些患者對(duì)某一種或幾種食物敏感，食后即復(fù)發(fā)，這就要求在日常生活中留心觀察，一旦發(fā)現(xiàn)則堅(jiān)決不予再次食用。

　　3、調(diào)節(jié)情緒，樹(shù)立信心

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病程長(zhǎng)，病情反復(fù)性大，患者情緒很容易產(chǎn)生較大的波動(dòng)，如疾病急性發(fā)作或病情加重、行動(dòng)不便，生活不能自理，就很容易悲觀失望，自暴自棄，甚至產(chǎn)生輕生的念頭，要想有效控制病情，減少?gòu)?fù)發(fā)，就要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心態(tài)，堅(jiān)持正規(guī)的治療，并對(duì)預(yù)后有一個(gè)比較合理的期望值。