在現(xiàn)實的生活中我們明白科學(xué)的護理恐懼癥患者嗎，我們知道恐懼癥患者的科學(xué)護理措施，在日常生活中，我們對于恐懼癥并不陌生，患有恐懼癥的人群逐漸上升，下面就是科學(xué)的護理恐懼癥的方法。

　　恐懼癥患者的科學(xué)護理措施：

　　安全護理恐懼癥

　　去除患者身上，住室及家庭環(huán)境中的危險物品，如刀剪、鐵器、繩索、暖瓶及劇毒外用藥品等，還應(yīng)避免患者獨自使用電源，煤氣開關(guān)及陽臺等。

　　運動鍛煉

　　當恐懼感襲來時，身體會分泌過盛的腎上腺素，而當你活動時，會消耗腎上腺素。若你無法走動，不妨試著收縮及放松各部位肌肉。收縮大腿肌肉，然后迅速放松。這種一緊一松的肌肉運動也能消耗腎上腺素。

　　心理護理

　　要做好心理護理，首先要發(fā)解患者的心理特征做好有的放矢，促進康復(fù)。

　　生活照顧

　　家庭護理中，一項重要的基礎(chǔ)工作就是照顧好患者的生活，其任務(wù)是監(jiān)督、協(xié)助或替患者合理安排生活，包括飲食、衛(wèi)生、睡眠等?？謶职Y的出現(xiàn)嚴重影響了人們的正常工作和生活，由于很多人對恐懼癥的相關(guān)常識不是很了解，不懂得如何護理和治療此病。因此，恐懼癥患者特別需要家屬的關(guān)心與幫助，因此作為患者家屬一定要學(xué)習(xí)必要的護理知識，以便于幫助患者早日康復(fù)。

　　平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復(fù)的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。