得了甲狀腺結(jié)節(jié)怎么護(hù)理呢?在當(dāng)今社會上，甲狀腺結(jié)節(jié)已經(jīng)很常見，甲狀腺結(jié)節(jié)給我們的生活帶來的傷害是不容忽視的，它不僅給我們的身體帶來傷害，甚至還會給我們的心理造成沉重的負(fù)擔(dān)，我們更應(yīng)該在生活中重視起來，下面就由專家來帶著大家一起了解一下甲狀腺結(jié)節(jié)患者在飲食上應(yīng)該注意些什么吧。
得了甲狀腺結(jié)節(jié)怎么護(hù)理呢
甲狀腺結(jié)節(jié)不大，不要緊，可以正常食用碘鹽，在飲食上沒有特殊要求，但是不建議過度食用含碘豐富的食物，不要吃太多海產(chǎn)品，清淡飲食、
1、熱量
因為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2、蛋白質(zhì)
針對甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食，可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3、維生素
因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。
4、碘
為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產(chǎn)為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
以上內(nèi)容就是得了甲狀腺結(jié)節(jié)怎么護(hù)理呢的詳細(xì)介紹，祝您健康。