強(qiáng)直性脊柱炎一旦危及到老年人，那么對(duì)于安享幸福年的老年人而言是一大身心健康打擊。老年強(qiáng)直性脊柱炎患者在積極配合治療的同時(shí)，更應(yīng)該加強(qiáng)日常有效的護(hù)理，及時(shí)做好護(hù)理更有助于治療，更能推動(dòng)老年人身心健康的恢復(fù)。
那么，老年強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理要注重哪些? 下面我們就來看看專家的介紹。
1、老年強(qiáng)直性脊柱炎患者在睡眠的時(shí)候要注重姿勢(shì)平直，防止脊柱的側(cè)彎，床板要硬和枕頭要低，可以防止駝背。
2、老年強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài)積極面對(duì)疾病，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。在生活中多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，及時(shí)的補(bǔ)充維生素和高蛋白質(zhì)。
3、老年強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該注重適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不要老是躺在床上。多活動(dòng)腰椎和頸椎，多做擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)，多做髖關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防及恢復(fù)強(qiáng)直性脊柱炎都可起到療效。
專家提示，老年人在做好護(hù)理的同時(shí)，更應(yīng)該尋求有效的療法治療，以更早的確保您的健康。隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，在治療老年強(qiáng)直性脊柱炎領(lǐng)域上有了新突破，如果您想了解更多強(qiáng)直性脊柱炎的治療，可以點(diǎn)擊在線咨詢我們的相關(guān)專家。