隨著我國(guó)性病發(fā)病人數(shù)的逐年遞增，我想大家對(duì)濕疣的危害都有一定了解。濕疣是一種極具極強(qiáng)傳染性、久治不愈、而且易復(fù)發(fā)的性傳播疾病，在生活中需要時(shí)刻提防該病的發(fā)生。而對(duì)于已經(jīng)患病的朋友，千萬(wàn)不要抱有消極情緒，濕疣并不是不可治愈，積極治療加上后期護(hù)理的配合，康復(fù)不是什么難事。

　　濕疣日常保健十大措施

　　1、穿棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量不要穿尼龍、合成纖維的質(zhì)料，才能保持通風(fēng)、透氣。所以牛仔褲也要少穿，多穿裙子或是西裝褲。

　　2、內(nèi)褲的洗滌最好以溫和的肥皂手洗，不要用強(qiáng)效的洗衣粉或洗衣機(jī)。

　　3、不要沖洗陰道，因?yàn)殛幍烙凶郧宓墓δ?，假如刻意沖洗反而不利。

　　4、上完廁所請(qǐng)記得由前往后擦，因?yàn)楦亻T(mén)可能會(huì)帶來(lái)不少細(xì)菌，所以如廁后請(qǐng)不要由肛門(mén)擦到陰部，才能減少感染的機(jī)會(huì)。這是對(duì)濕疣的護(hù)理要注意的。

　　5、飲食改變?cè)鰪?qiáng)免疫力可避免經(jīng)常感染霉菌，如少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸類)，多吃蔬菜水果類，水份要充足。這也是濕疣的護(hù)理措施之一。

　　6、忌口。患性病后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、姜以及飲濃茶、濃咖啡等。刺激性食品可引起組織充血，加重炎癥反應(yīng)。此外，牛、羊、狗肉也不宜吃。

　　7、戒酒。飲酒是性病患者的大忌。飲酒會(huì)削弱身體的抵抗能力，促使炎癥加重和擴(kuò)散，導(dǎo)致性病轉(zhuǎn)為慢性或引起前列腺炎、附睪炎（附睪炎【譯】：男性生殖系統(tǒng)非特異性感染中的常見(jiàn)疾病，病原菌侵入附睪而引發(fā)的炎癥。）等并發(fā)癥。飲酒還是引起性病復(fù)發(fā)的重要原因。

　　8、注意休息，過(guò)度勞累可導(dǎo)致性病病情加重或復(fù)發(fā)。慢性性病患者切忌熬夜，否則會(huì)影響治療效果，使疾病遷延不愈。

　　9、在積極治療的同時(shí)也要避免傳染他人。首先要禁止性生活，配偶也應(yīng)該一起接受檢查治療。其次，無(wú)論是有疣體長(zhǎng)出者，還是無(wú)癥狀帶病毒者，都具有傳染性，因此個(gè)人的盆具、毛巾個(gè)人使用，不互穿內(nèi)衣、內(nèi)褲。每日清洗外陰1～2次，可采用中藥坐浴。保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，減少分泌物的刺激，換下的內(nèi)褲要單獨(dú)清洗并消毒。

　　10、濕疣較大者應(yīng)去作手術(shù)或激光治療，激光手術(shù)后應(yīng)該及時(shí)采取防止復(fù)發(fā)的措施，徹底消滅病毒,一般采用外用中藥涂擦防止復(fù)發(fā)。

　　溫馨提示：研究發(fā)現(xiàn)，蔬菜中含大量干擾素誘生劑，有可有效防病和抗癌的治療功效，但蔬菜里這種有益的干擾素誘生劑卻十分嬌嫩，不耐高溫，在100攝氏度時(shí)呈不穩(wěn)定的狀態(tài)，容易丟失。所以，患者盡量要生吃蔬菜。這也是緩解濕疣的措施中非常重要一點(diǎn)。

　　【參考文獻(xiàn)：《皮膚性病學(xué)基礎(chǔ)》《皮膚性病科護(hù)理手冊(cè)》】