靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。該病的初期一般都不是很明顯，很多患者都不容易發(fā)現(xiàn)，隨著病情的加重，患者會(huì)出現(xiàn)潰瘍或更嚴(yán)重的癥狀，下面是關(guān)于靜脈曲張的日常護(hù)理注意事項(xiàng)。
1. 不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者久坐。這點(diǎn)對(duì)緩解靜脈曲張的癥狀工作很是不利的，應(yīng)盡量減輕工作量并避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)站立或仰臥。
2. 避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子都不可過(guò)緊，最好穿低跟鞋。
3. 控制體重。如果超重的話(huà)會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，使靜脈曲張更加嚴(yán)重。
4. 不要提重物。重物會(huì)增加身體對(duì)下肢的壓力，不利于緩解靜脈曲張的癥狀工作。
5. 避免高溫。高溫易使血管擴(kuò)張，從而加重病情。
6. 采用左側(cè)臥位。在休息和睡覺(jué)時(shí)，患者盡量采用左側(cè)臥位，有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。
7. 睡覺(jué)時(shí)用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。這樣的話(huà)就可以方便血液回流，減少腿部壓力。
8. 穿靜脈曲張減壓襪。靜脈曲張減壓襪可以幫助靜脈回流，是治療靜脈曲張的一種醫(yī)療器械。
溫馨提示
靜脈曲張患者除了要做到以上幾點(diǎn)日常護(hù)理注意事項(xiàng)外，還應(yīng)該多注意飲食，多吃水果和舍財(cái)，并且進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。