靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。該病的初期一般都不是很明顯，很多患者都不容易發(fā)現(xiàn)，隨著病情的加重，患者會出現(xiàn)潰瘍或更嚴重的癥狀，下面是關(guān)于靜脈曲張的日常護理注意事項。
1. 不要長時間的站立或者久坐。這點對緩解靜脈曲張的癥狀工作很是不利的，應盡量減輕工作量并避免長期一個姿勢站立或仰臥。
2. 避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子都不可過緊，最好穿低跟鞋。
3. 控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。
4. 不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利于緩解靜脈曲張的癥狀工作。
5. 避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。
6. 采用左側(cè)臥位。在休息和睡覺時，患者盡量采用左側(cè)臥位，有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。
7. 睡覺時用毛巾或被子墊在腳下，抬高患肢。這樣的話就可以方便血液回流，減少腿部壓力。
8. 穿靜脈曲張減壓襪。靜脈曲張減壓襪可以幫助靜脈回流，是治療靜脈曲張的一種醫(yī)療器械。
溫馨提示
靜脈曲張患者除了要做到以上幾點日常護理注意事項外，還應該多注意飲食，多吃水果和舍財，并且進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。