酒精肝飲食有哪些注意事項(xiàng)?相信這是很多朋友想要了解的知識。酒精肝是一種由于飲酒過度造成的肝臟損傷，在發(fā)病的前期，如果通過合理的飲食調(diào)節(jié)，也是可以幫助病情得到緩解和改善的，所以酒精肝的飲食調(diào)理就顯得尤為重要了，讓我們首先了解一下酒精肝飲食有哪些注意事項(xiàng)的知識。

　　酒精肝飲食有哪些注意事項(xiàng)?為您介紹如下：

　　1、酒精肝的飲食注意事項(xiàng)，最基礎(chǔ)的就是立即戒煙酒，因?yàn)橐坏┚凭伟l(fā)生，那么就是喝少量的酒或者吸煙，都會對肝細(xì)胞亦有損害，另外其他刺激性食物和辣椒、生蔥、芥末等也要少吃或者不吃。

　　2、可以多吃一些開胃的食物，因?yàn)榫凭位颊呖赡苁秤鄬^差，酒精肝的飲食可以盡量多樣化促進(jìn)消化，保證患者所需的全面營養(yǎng)。

　　3、補(bǔ)充足夠的礦物質(zhì)和維生素：礦物質(zhì)和維生素是體內(nèi)代謝過程不可缺少的物質(zhì)，對于酒精肝的飲食調(diào)理意義很重要。新鮮蔬菜和水果是維生素及礦物質(zhì)的最好食物來源，酒精肝的飲食可以注意多食用。

　　4、控制蛋白補(bǔ)充：主要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，每日膳食中有30～40g高效價蛋白質(zhì)即可滿足患者需要。魚、瘦肉、雞蛋、豆類、乳類等，有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以幫助肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。

　　以上簡要介紹的就是酒精肝飲食有哪些注意事項(xiàng)的知識，希望大家及時的了解，早日的健康的飲食，增強(qiáng)疾病的抵抗能力，讓我們的身心健康發(fā)展。同時了解日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防酒精肝的發(fā)生，對于疾病早日的預(yù)防，讓我們的生活無疾病的困擾，身心健康生活愉快。