骨質(zhì)疏松是一種較為常見的疾病，因此，在患有骨質(zhì)疏松后，做好一定的骨質(zhì)疏松的護理也是非常重要的。那么，在護理骨質(zhì)疏松的患者時，要注意些什么呢?
1、做好飲食護理，是骨質(zhì)疏松的護理中特別需要注意的一點。骨質(zhì)疏松是慢性骨代謝疾病，飲食上要含易吸收優(yōu)質(zhì)鈣的奶制品外，也要補充維生素D3及含維生素C豐富的蔬菜水果，鼓勵骨質(zhì)疏松病人少量多餐，合理飲食，豐富飲食搭配，促進吸收，增強營養(yǎng)，增加免疫力，減少胃腸負(fù)擔(dān)，避免胃腸功能紊亂，可以有效幫助骨質(zhì)疏松病人傷后恢復(fù)，促進骨折及傷口愈合。
2、骨質(zhì)疏松骨折愈合過程緩慢，恢復(fù)時間長，易發(fā)生骨折延遲愈合甚至不愈合，因此，骨質(zhì)疏松的護理在皮膚護理這方面也要做到位。下肢及脊柱骨折占絕對多數(shù)，此類骨質(zhì)疏松的病人都需要臥床，且時間較長，再加上血運差，皮膚營養(yǎng)差，極易發(fā)生褥瘡，定時為骨質(zhì)疏松病人翻身，按摩受壓皮膚，每日清潔皮膚，按時更換被單。
3、良好的睡眠有利于骨質(zhì)疏松病人身心康復(fù)，一定要為骨質(zhì)疏松病人創(chuàng)造良好休息環(huán)境，保持室內(nèi)安靜，定時開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，保證室內(nèi)溫濕度適宜，及時了解骨質(zhì)疏松病人睡眠情況，及時干預(yù)，解除影響因素，及時向醫(yī)生匯報，必要時輔以藥物幫助入睡。