骨質(zhì)疏松是一種較為常見(jiàn)的疾病，因此，在患有骨質(zhì)疏松后，做好一定的骨質(zhì)疏松的護(hù)理也是非常重要的。那么，在護(hù)理骨質(zhì)疏松的患者時(shí)，要注意些什么呢?

　　1、做好飲食護(hù)理，是骨質(zhì)疏松的護(hù)理中特別需要注意的一點(diǎn)。骨質(zhì)疏松是慢性骨代謝疾病，飲食上要含易吸收優(yōu)質(zhì)鈣的奶制品外，也要補(bǔ)充維生素D3及含維生素C豐富的蔬菜水果，鼓勵(lì)骨質(zhì)疏松病人少量多餐，合理飲食，豐富飲食搭配，促進(jìn)吸收，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加免疫力，減少胃腸負(fù)擔(dān)，避免胃腸功能紊亂，可以有效幫助骨質(zhì)疏松病人傷后恢復(fù)，促進(jìn)骨折及傷口愈合。

　　2、骨質(zhì)疏松骨折愈合過(guò)程緩慢，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，易發(fā)生骨折延遲愈合甚至不愈合，因此，骨質(zhì)疏松的護(hù)理在皮膚護(hù)理這方面也要做到位。下肢及脊柱骨折占絕對(duì)多數(shù)，此類骨質(zhì)疏松的病人都需要臥床，且時(shí)間較長(zhǎng)，再加上血運(yùn)差，皮膚營(yíng)養(yǎng)差，極易發(fā)生褥瘡，定時(shí)為骨質(zhì)疏松病人翻身，按摩受壓皮膚，每日清潔皮膚，按時(shí)更換被單。

　　3、良好的睡眠有利于骨質(zhì)疏松病人身心康復(fù)，一定要為骨質(zhì)疏松病人創(chuàng)造良好休息環(huán)境，保持室內(nèi)安靜，定時(shí)開(kāi)窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，保證室內(nèi)溫濕度適宜，及時(shí)了解骨質(zhì)疏松病人睡眠情況，及時(shí)干預(yù)，解除影響因素，及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)，必要時(shí)輔以藥物幫助入睡。